为什么不喜欢自己的大儿子怎么办 为什么你不喜欢自己的行为方式又难以改变?

从智力上讲,一些行为的障碍是显而易见的,比如与情感上无法亲近的伴侣或朋友交往,暴饮暴食或过度消费 。尽管一个人在试图努力改掉这些习惯,但总有一些东西会把它们拉回来 。这可能并不是因为缺乏自律 。而是一种无意识的重新体验童年负面经历的需要 。下面是学习啦小编为大家收集整理的原因大全,一起来看看吧!

为什么你不喜欢自己的行为方式又难以改变?
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例如,有些人会发现自己总是和同一类人纠缠在一起,发现自己总是被同一类人利用、操纵和当作一次性用品 。在重复陷入同样的关系之后,这些人可能会开始相信命运 。然而 , 重演或容易滑入一种成人关系,类似于童年时期与情感虐待的父母的关系,可能是问题所在 。
有些人常常无意识地被熟悉的事物所吸引 。如果一个人的父母是自我中心的人,那么他/她谈恋爱时会很容易就被一个自我为中心的人所吸引 。自私的伴侣或朋友常常把这个渴望被接纳的人理想化 , 从而开始一段关系 。
自我中心的伴侣会赞美和对待这个人,让他/她以为自己真的被爱着 。然而,一旦伴侣认为这个人被“宠坏”了,他们就会转而批评和“解雇”这个人 。这种失宠会使人震惊并引起焦虑 。他或她可能会在无意识中陷入童年痛苦经历的重复中,大声要求得到认可 。
人们需要继续维持这段关系,为一个不同的结局而奋斗,一个他或她感到被重视和被爱的结局 。然而,这可能是不现实的,因为有严重自恋倾向的伴侣可能缺乏同理心 , 如果能让别人感到渺小 , 他们会觉得自己很了不起 。从理想化到贬低之间的摇摆让自私的伴侣得到一种控制感 。因此,情感上靠不住的伴侣无法给你迫切渴望的稳定的爱,反而是跟情感虐待的父母一起强化了你不安全的依恋类型 。
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类似的情况也发生在暴饮暴食上 。
通常 , 在父母自我中心的环境下长大的孩子 , 会因为有与父母不同的感觉而感到羞愧 。孩子会因为自己的感觉被否认被拒绝而觉得自己很坏 。
通常,食物能给人带来安慰 , 因为食物也是滋养内在的营养 。一个在成长过程中渴望理解和同情的孩子 , 有时会成长为一个从食物中寻求安慰的成年人 。成年人为了填补情感空虚而暴饮暴食是很常见的 。
虽然暴饮暴食可能是一种无意识的尝试,试图重新恢复情绪的混乱,但它没有达到目的 , 因为它不是真正的同理心或理解 。
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对于一个成年人来说,购物疗法或过度消费的倾向可能是一种无意识的方式,让他们去寻找童年时期没有的验证 。
一个孩子在成长过程中,对于自己是谁没有得到肯定 , 长大后可能会渴望得到认可 。作为一个成年人,把很多钱花在自己身上的人可能是在得到别人的认可之后 。
获得赞赏可能是为了重新体验那种不确定自己是否有价值的苦恼 。然而 , 通过外表和物质财富获得的荣誉往往是空洞的 。一个人需要被了解和被爱 。
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把成年人的错误归咎于父母的不足,并不能解决问题,也不能把过去当作虐待现在的人的借口 。然而,理解童年经历如何影响一个人的自我意识,对于治愈和消除一个人不理解的功能失调行为可能是至关重要的 。
此外 , 如果你是一位家长,试着记住情感是孩子的本质 。如果父母在情感上协调一致 , 能够尊重孩子的感受 , 同时又能坚持期望、引导、安慰或鼓励 , 就能更好地帮助孩子感到安全 。这对孩子和成人都有好处 。
保持一段有毒的关系又希望它能改变,通过吃东西来填补情感空虚,通过花钱来获得肯定,这些都是没必要的 。你可以用心理治疗处理和治愈你的童年创伤,以避免悲剧重演 。

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