浅谈西周的饮食文化,穿越回去能吃什么?

我们中华历史渊远流长 , 自炎黄起五千年 , 华夏儿女不断摸索、历经艰辛一步步走来 , 极其不易 。 我想在这漫长的过程中 , 不论古今有一样是必不可少的 , 那就是“食物” , “民以食为天”不吃东西就会饿死 , 中国文化的传承其中也包括了饮食文化 , 也可以说这是其中最重要的部分 , 谁让中国“吃货”多呢 , 是不是?那现在让我们跨越千年回到西周时期我们能吃到什么呢?


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有面食吗?没有 , 西瓜、苹果、西红柿呢?也没有 , 这些都是后来发展来的 , 在西周的时候并没有这些 。 周人擅长农业 , 西周土壤适宜耕种 , 且按照竹书记年的记载当时的温度比现在要高一点儿 。 周人耕种黍、稷、粟、禾、粱、麦、麻、稻、寂等

在上古部落时代畜牧业就得到了很大发展 , 到了西周 , 中华大地上不像现在 , 那时候有不少密林 , 密林丛生处栖息着大量野兽 , 在“诗经”中就详细记载着草、木、鸟、兽、虫、鱼等 , 西周狩猎工具的改进可以狩猎一些大型的动物比如象、虎等 , 畜牧业也得到了很大发展 , 饲养的家畜很多 , 用来食用、骑乘耕种、祭祀等 。 用于食用的主要肉食就是猪、羊、鸡 。

西周食物的做法有哪些?

(烹)(就是放入开水中煮)


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由于生产力的关系 , 西周时期青铜器非常盛行 , 铁制工具很稀少 , 又没有产生植物油 , 食物的加工主要就是煮 。 在一些大的宴席上 , 往往会支起大的青铜鼎 , 下方点火 , 等水烧开再把白肉放入煮 , 煮熟后取出 , 如果这样吃肯定不好吃 , 会有一种酱料(蔬菜配合肉末酱汁腌制)蘸着吃 。 火锅在西周就出现了当时的火锅叫“温鼎” , 下面有火门 , 也可以煮食物 。

(炙)(把肉放入火中烧烤)

成语“脍炙人口”中脍指切细的肉 , 炙指烤熟的肉 。 炙有两种手法 , 一个是串上铁签放在小炉子上烤 , 另一种直接生火放在大火火槽上烤 。 烤鸡、烤羊、烤鱼等根据不同的肉质选择烤制的方式 。

(羹)(一种肉汤)

和煮差不多 , 放入肉末还有蔬菜 , 一种汤 。

西周时期饮食饮酒做饭器具有哪些?

(笾豆)(盛放水果)


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笾豆是一种竹制容器 , 漏隙较大 , 不能乘汤 , 所以用来放干果 。 西周时期的干果有哪些呢?有野葡萄、大枣、麻子、李、枸杞等 。 在这阿彬说明下 , 古代水果不易保存 , 西周时期为了储存多余的水果和肉类 , 就会进行食物加工 , 将肉和水果进行风干 , 制成腊肉和干果 , 在宴席上将其放入笾豆中 。

(鬲)(煮饭用)


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鬲可以煮水、煮肉 , 陶罐、陶釜、陶鼎可以煮水、煮大米、小米 , 也可以掺菜煮粥 。

(鼎)(烹煮食物)


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下方点火 , 多用于煮肉

(敦)(存储粮食)


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(盘)(盛放食物或者汤水)


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(匕)(古代的勺子)


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西周的调料品有哪些?

盐类

西周时期的海盐、井盐、池盐、石盐已经得到开采和利用 。

糖类

西周已经使用谷物来提炼糖分 , 作为食物的调味料了 。 《诗经大雅绵》就说过堇荼如饴 , 形容非常甜 。

一种花椒 , 诗经也说过 , “有椒其馨” 。


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可以总结出西周时期的饮食主要有

煮肉、烤肉、腊肉、干果、菜粥、各种米汤加之已经出现了很多调味料 , 虽然品种上不如现在 , 可味道应该还可以 。

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