蒜苔炒山药的做法 蒜苔炒山药怎么做
步骤1
主料：蒜苔150克、山药150克辅料：红椒半个、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、油适量
步骤2
蒜苔洗干净切段 。
步骤3
山药去皮洗净切小条 。
步骤4
红椒洗净切丝 。
步骤5
姜切末 。
步骤6
蒜切末 。
步骤7
锅中放入适量清水大火烧开 ， 放入山药焯水1分钟 ， 捞出沥干水分 。
步骤8
锅中放入适量油，油温烧至6成热 ， 放入姜蒜末炒香 。
步骤9
放入蒜苔、红椒丝炒至断生 。
步骤10
放入山药翻炒30秒 。
步骤11
调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀，即可出锅 。【蒜苔炒山药的做法 蒜苔炒山药怎么做】
推荐阅读
- 奶香山药小饼的做法 怎么做奶香山药小饼
- 爆炒鸭胸肉的做法,爆炒鸭胸肉的做法
- 韭苔炒河虾 韭苔炒河虾怎么做好吃
- 蒜苗炒鸭胗做法 蒜苗炒鸭胗怎么做
- 辣椒炒鸡蛋的做法 辣椒炒鸡蛋怎么做
- 咸肉炒蒜苔 咸肉炒蒜苔怎么做好吃
- 鸡腿菇炒三丝 鸡腿菇炒三丝的做法
- 笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做
- 青椒炒肉 青椒炒肉怎么做
- 苦瓜炒油豆腐的做法 苦瓜炒油豆腐怎么做