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关于春分节气谚语有哪些 春分节气的农谚

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春分是春季九十天的中分点，此日太阳光直射地球赤道，全球昼夜几乎等长 。此后太阳直射点继续北移，故春分也称“升分”，古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月” 。那么春分节气谚语有哪些呢？下面一起来看看吧 。
目录
春分节气谚语有哪些

春分养生秘诀

春分的由来

春分节气谚语有哪些
1、春分前后 ， 大麦豌豆 。
2、春分节到不能让，地瓜母子快上炕 。
3、春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧 。
4、麦到春分昼夜长 。
5、惊蛰蛾子春分蚕 。
6、春分日，植树木 。
7、填平坑湾，先种黍穇 。
8、半年的锅头当年的炕，熏透的烟囱发苗壮 。
9、春分降雪春播寒 。春分有雨是丰年 。
10、春分大风夏至雨 。
11、晒棉种，很重要：发芽势，明显好;发芽率 ， 能提高 。
12、种子买得贱，空地一大片 。
13、春分种芍药，到老不开花 。
14、春分南风，先雨后旱 。
15、麦过春分昼夜忙 。
16、吃了春分饭，一天长一线 。
17、春分有雨是丰年 。
18、春分雨多，有利春播 。
19、春分栽不妥，再栽难成活 。
20、春分前冷，春分后暖;春分前暖，春分后冷 。
21、春分西风多阴雨 。
22、春分麦，芒种糜，小满种谷正合适 。
23、龙生龙，凤生凤，好种才有好收成 。
24、春分有雨到清明 ， 清明下雨无路行 。
25、种不正，苗不正，结个葫芦歪歪腚 。
26、春分前好布田，春分后好种豆 。
27、春分天暖花渐开，马驴牛羊要怀胎 。
28、春分雨不歇 ， 清明前后有好天 。
29、春分不冷清明冷 。
30、春分前后怕春霜，一见春霜麦苗伤 。
31、春分阴雨天，春季雨不歇 。
32、好种出好苗，好苗多结桃 。
33、要想出好苗，棉籽粒粒挑 。
34、春分春分，昼夜平分 。
35、春分刮大风，刮到四月中 。
36、春分时节，果树嫁接 。
37、春分无雨划耕田 。
38、纺好线，用好棉，好种壮苗长满田 。
39、春分至，把树接;园树佬，没空歇 。
40、春分分芍药，到老不开花 。
41、春分早、谷雨迟，清明种薯正当时 。
42、春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园 。
43、若要庄稼壮，一年一换炕 。
44、春分天暖花渐开，牲畜配种莫懈怠 。
45、春分不种麦，别怨收成坏 。
46、春分豆苗粒粒伸 。
47、要想庄稼长得凶，一家一个沤粪坑 。
48、麦怕春旱，谷怕急雨 。
49、春分麦起身，一刻值千金 。
50、春分无雨到清明 。
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春分养生秘诀
一、调养精神
春天阳光明媚 ， 风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔 ， 情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳，游山戏水，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛 。
二、御寒
春天宜晚睡早起，到室外多活动 ， 舒展形体，使一天精力更加充沛 。春天要特别注意御寒，养阳敛阴 。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点 ， 衣服不可顿减，过早脱去冬衣，极易受寒伤肺，引发呼吸系统疾患 。根据“春捂秋冻”的原则，一定要随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律 。
三、调节饮食
春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩 ， 宜清淡可口，忌油腻生冷 ， 尤不宜多进大辛大热之品，如参、茸、附子、烈酒等，以免助热生火 。春天宜多吃含蛋白质矿物质、维生素(特别是B族维生素)丰富的食品;特别是各种黄绿色蔬菜，如瘦肉、豆制品、蛋类、胡萝卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜、韭菜等，此外，还应注意不可过早贪吃冷饮等食品，以免伤胃损阳 。
四、运动锻炼
一年之计在于春 ， 春天是体质投资最佳季节 。春天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新，充养脏腑 。春天多锻炼，会增强兔疫力与抗病能力，一年之中少患流感等各种疾病，且令人思维敏捷，不易疲劳，人们可根据自己年龄与体质状况选择户外活动 ， 如太极拳，慢跑、放风筝、春游踏青等 。
五、预防春困
春天风和日丽，多人却感到困倦 。疲乏头昏欲睡，早晨也不醒，这种现象就是大家季说的“春困” 。春天犯困不是需要更多的睡眠，而是因体内循环季节性差异 ， 春天气候转暖，皮肤血管舒张 ， 循环系统功能增强，皮肤末梢血液供应增多，汗液分泌增加，各器官负荷加重，供应大脑的血液就相对减少 ， 大脑的氧气就会感到不足，因而会感到困倦乏力 。
那么怎样减轻与预防春困呢?一要保证睡眠，早卧早起，克服消极懒惰思想情绪;二要积极参加锻炼和户外活动，改善血液循环;三要适当增加营养 。研究证明，缺乏B族维生素与饮食过量是引发春困的重要原因，故宜多吃含维生素B族丰富的食品 ， 吃饭不宜大饱;第四要保持室内空气流通，少吸烟，如不太冷，适当减些衣服，或用冷水洗脸，都会使困意尽快消除 。
六、保健防病
春天温暖多风，最适于细菌 。病毒等微生物繁殖传播，易发生流感、肺炎、支气管炎、流脑、猩红热、腮腺炎、以及病毒性心肌炎等疾病 。所以一定要讲卫生，勤洗晒衣被，除虫害，开窗通风，提高防御能力 ， 流行时少去公共场所 ， 避免传染;春天又是气候交替的过度季节，着不重视保健，或过食辛热助火之品，再被时令之邪引发，一些旧病宿疾即易复发 ， 如偏头痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神疾病等，应特别注意从衣食住行各方面调摄预防 。
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春分的由来
春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束 。春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始 。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分” 。
春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短 。春分是个比较重要的节气 ， 它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分;在气候上，也有比较明显的特征，春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香 。
《月令七十二候集解》：“(夏历)二月中 ， 分者半也，此当九十日之半 ， 故谓之分 。秋同义 。”汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中春之月 ， 阳在正东，阴在正西，谓之春分 。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平 。”
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