八卦 | 人造黄油凉凉史
提示您,本文原题为 -- 八卦 | 人造黄油凉凉史
买零食甜品的时候 , 你会看看配料表里有没有人造黄油吗?
我猜 , 很多人一看到这个词 , 表情都是这样的:
八卦 | 人造黄油凉凉史// //
毕竟经过多年科普 , 它的危害早就深入人心:含反式脂肪酸 , 对心血管不好 。 甚至还有人宣称 , 人造黄油中的反式脂肪酸不能消化 , 无法代谢 , 一吃进去就永远留在身体里……听起来特别吓人!
但说出来你可能不信——人造黄油在诞生之初 , 其实也是用动物脂肪做的呢 。
后来 , 人造黄油改用植物油作为原料 , 人们一度觉得它是比天然黄油更健康的选择……
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那 , 人造黄油是怎么从之前的备受追捧 , 沦落到今天人人喊打的境地?反式脂肪酸的健康危害究竟有多大 , 是不是一点都不能吃?
看完这篇八卦 , 你就明白了 。
1 | 最早的人造黄油 , 原料是牛肥膘?
1860年代 , 法国皇帝拿破仑三世(拿破仑大帝的侄子)正为政事愁到头秃 。
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由于连年战争和外交的失败 , 再加上经济危机 , 当时法国内外交困 , 黄油等食品变得越来越贵 , 民众对政府非常不满 。
为了争取工农阶级支持 , 拿破仑三世下令悬赏征集黄油的替代品 。 它需要比黄油更便宜 , 并且不易变质 , 既能让老百姓吃得起黄油 , 也可以为军队提供更适合长途运输的油脂补给 。
黄油是从牛奶中分离出来的 , 而当时一名化学家梅热·穆里耶斯(Hippolyte Mège-Mouriès)认为 , 牛奶中的油脂来源于牛身上的脂肪 。 因此 , 他想出了一个诡异的办法:
将牛板油融化分离出的油脂 , 和等量脱脂牛奶 , 以及一点点新鲜切碎的牛乳房(!)一起搅拌 , 再浸入冰水里凝固 , 就成了一种泛着珍珠光泽 , 带有牛奶味的固体油脂 。
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1880年的漫画
光看原料 , 你也可以想象 , 这东西吃起来大概不会特别美味……
但是 , 它的价格毕竟只有天然黄油的一半 , 作为平价替代也还可以接受 。 1871年 , 穆里耶斯将专利权卖给一家荷兰公司后 , 人造黄油在欧洲流行起来 , 随后被引入美国 , 登上了百姓的餐桌 。
与此同时 , 有些人开始用牛脂肪混合便宜的植物油(主要是棉籽油) , 进一步降低成本 。 生产商还改进了人造黄油的质地 , 往里加入染色剂 , 从外观到口感全方位模拟天然黄油 。
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甚至有不择手段的商人 , 直接在外包装印上“黄油” , 把它当成天然黄油来卖 , 赚得盆满钵满 。
这么一来 , 养牛卖牛奶、制作天然黄油的商人 , 都坐不住了 。
2 | 黄油大战!
为了限制人造黄油 , 政府强制把它染成了粉色
当时 , 美国饲养奶牛最多的地方 , 是威斯康辛州 。 当地乳品业对人造黄油的反抗 , 自然最为激烈 。
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威斯康辛州属湿润大陆性气候 , 有适宜放牧的平原
他们的反击分为两步 。 第一步 , 让一些科学家充当水军 , 撰文揭露人造黄油的“肮脏面目” , 暗示它会导致癌症和精神错乱 。
他们还在报纸上刊登各种讽刺漫画 , 比如描绘人造黄油工厂把油漆、肥皂、橡胶靴、流浪猫都丢进桶里作为原料;
又或是把人造黄油画成邪恶的怪物 , 而人类则是奋勇反抗的斗士……
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1890年的漫画
另一边 , 他们从法律条文下手 , 拼命游说政府制定法规 , 限制人造黄油的制造和销售 。
这一系列操作颇有成效 。 许多州都通过法令 , 禁止把原本灰白色的人造黄油染成黄色 。
有几个州做得更绝 , 他们要求制造商把人造黄油染成粉色……
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这些强制染色的规定后来被最高法院推翻了 , 理由是不能强制人们给食品掺假 。 但 , 禁止染色的法规在很多地方依然有效 。
随后 , 联邦政府加大了对于人造黄油生产和染色的税收 , 对行业造成了不小的打击 。 从1901到1903年 , 全美国的人造黄油生产量 , 直接削减了一大半 。
不过 , 人造黄油生产商也没有坐以待毙 。
染色黄油被禁 , 他们就把色素装进胶囊里 , 和人造黄油打包出售 。 顾客买回家之后 , 只要挤破胶囊把色素拌匀 , 就能获得一袋几可乱真的鲜艳黄油 。
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忍不住要赞一声机智
生产商还在原料中加入花生油和大豆油 , 让成品天然带有黄色 , 规避人工染色的高昂税负 。
另一边 , 美国南部和西部各州的议员 , 也在谴责政府对人造黄油的过度限制——毕竟 , 当地生产的棉籽油、动物脂肪 , 可是人造黄油的重要原料呢!
20世纪初 , 人造黄油行业迎来了一个重大转折 。
当时使用的许多植物油在常温下是液态 , 而动物油脂是固态 。 因此 , 即使想用植物油降低成本 , 当时的生产商还是会用一部分动物油脂 , 模拟出黄油的半固态质地 。
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1903年 , 科学家研究出了一种方法 , 在一定温度和压力之下 , 对植物油进行催化加氢 , 让液态的植物油 , 变成固态、半固态的脂肪——这就是大名鼎鼎的氢化植物油 。
这个技术 , 让人造黄油摆脱对动物油脂的依赖 , 更多使用植物油作为原料 , 又把成本降下来不少 。
1915年 , 氢化植物油技术开始用于人造黄油的商业化生产 , 并很快流行起来 。
3 | 人造黄油的辉煌年代
最激烈的反对者 , 都把人造黄油误认为是天然黄油
1930-50年代 , 接踵而来的经济大萧条和二战 , 带来了人造黄油的春天 。
尤其是在二战时期 , 天然黄油供应紧张 , 很多人把餐桌上抹面包的黄油 , 都换成了更廉价的人造黄油 。
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1948年的人造黄油广告
此时 , 群众对取消染色禁令的呼声越来越高 , 而另一方面 , 大豆油、棉籽油的生产商 , 为了增加销量 , 也积极奔走呼吁 , 要求废除对人造黄油的管制 。
1950年代 , 除了最顽固的威斯康辛州 , 大部分地区针对人造黄油的法令都被撤销 。
50年代末至60年代初 , 还涌现出不少科学研究 , 认为过多摄入饱和脂肪酸 , 会增加心血管疾病的风险 。
饱和脂肪酸大多来自动物制品 , 天然黄油里也有不少 。 而什么东西不含饱和脂肪酸呢?
用植物油做的人造黄油啊!
这么一来 , 人造黄油瞬间变成万众追捧的“健康食品” 。 就连威斯康辛州当地居民也抗不住诱惑 , 纷纷开车去隔壁州买人造黄油 , 藏在车里走私回家……
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描绘威斯康辛州黄油走私的漫画
1963年 , 威斯康辛州有一场黄油VS人造黄油的著名battle 。
民主党参议员马丁·施赖伯(Martin Schreiber)支持人造黄油禁令的废除 , 为此 , 他组织了一场品鉴会 , 邀请其它参议员进行盲品 , 看看大家是否能区分出天然黄油和人造黄油 。
实际上 , 参与品鉴的三十几个人里 , 有二十多人都正确区分了黄油和人造黄油 。 但其中 , 人造黄油最最激烈的反对者 , 共和党参议员罗斯利普 , 在吃下人造黄油之后 , 坚定地说:“这肯定是天然黄油!”
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罗斯利普蒙着眼品尝黄油
这个笑话被媒体争相报道 , 并被视为人造黄油的成功反击 。 1967年 , 威斯康辛州终于允许人造黄油光明正大上架销售 。
但直到罗斯利普去世之后 , 他的女儿才透露 , 为了罗斯利普的健康考虑 , 家里人早就把他吃的天然黄油 , 悄悄换成了隔壁州走私过来的人造黄油 。
4 | 然后 , 它凉了……
谁也没想到 , 被视为健康食品的人造黄油 , 在风光了几十年之后 , ”人设“突然崩了 。
1994年 , 有研究指出 , 人造黄油在氢化过程中 , 由于不完全氢化而产生的反式脂肪酸 , 也会影响心血管健康!
随后几年间 , 相关实验接连说明 , 过多摄入反式脂肪酸对心血管有害 , 它的负面影响 , 可能比饱和脂肪酸更大 。
美国食药监局(FDA)开始强制要求食品标注反式脂肪酸含量 。 许多品牌开始以“不含反式脂肪酸”作为卖点 , 而人们也对人造黄油避之唯恐不及 。
但 , 因为相对不易融化变质 , 价格低廉等原因 , 如今还是有不少食品以人造黄油为原料 。
比如 , 层层酥脆的可颂 , 制作时要叠入大量片状黄油 , 反复擀折 。 因为人造黄油成本低又不易化 , 操作起来轻松不少 , 很多便宜的面包店 , 都会用它来做可颂 。
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不过 , 如今也有些品牌 , 将植物油完全氢化 , 做出不含反式脂肪酸的人造黄油 。 也有的额外加入一些营养成分 , 为素食或是乳制品过敏的人 , 提供相对健康的黄油替代品 。
或许 , 这会是人造黄油一个新的发展方向呢?
* * *
好了 , 八卦完人造黄油跌宕起伏的身世 , 最后 , 总结一下你可能关心的几个小问题:
1. 我还能吃人造黄油吗?
从健康角度来说 , 过多摄入反式脂肪酸 , 的确有可能影响心血管健康 。 买东西时多看配料表 , 尽量避免含有人工反式脂肪的产品 。 但偶尔吃了一点也不用紧张 , 它毕竟不是毒药 , 也不会永远留在你的身体里排不出去 。
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但作为一个美食公众号 , 我们认为 , 人造黄油的香气、味道、口感 , 真的比天然黄油差太多了 。 很多用人造黄油做的糕点 , 都会有种不太愉悦的 , 假假的奶香味 。
从这个角度来说 , 我们坚决站在天然黄油的一方——因为它好吃啊!
2. 但是 , 听说天然黄油里也有反式脂肪啊?
没错 , 天然的牛奶、黄油 , 甚至母乳里 , 本身也含有少量的反式脂肪 。
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但这种天然的反式脂肪 , 和人工合成过程中产生的反式脂肪不太一样 , 目前还没有研究证明它会对健康造成不利影响 , 不用太过担心 。
3. 所以 , 只要是天然黄油做的东西 , 就可以随便吃了吗?
你冷静一点!虽然天然黄油不含人造反式脂肪 , 但它还是实实在在的脂肪啊!
要是加糖加面粉做成蛋糕面包 , 也不是什么健康食品 。 好吃归好吃 , 但还是要注意摄入量 。 毕竟 , 夏天就要到了 , 别把自己吃成这样 , 好吗?
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文|晓锐
编辑|黄穗穗
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