古代皇帝大多短命，主要是这几个原因导致，你是否也有这些习惯？
从秦始皇到末代皇帝溥仪 ， 这2000多年的历史之中 ， 一共产生了400多位的皇帝 ， 而这些皇帝中生卒年月可以考证的皇帝大约有200多位 ， 而这些人的平均寿命却仅仅只有39.2岁 ， 也就是说在古代绝大多数的皇帝都活不过40岁 ， 这个数字也是让人非常的惊讶 ， 皇帝作为一个国家权力最大的人 ， 为何会如此短命？皇帝短命其实有很多的因素 ， 我们去除自杀或者他杀这种非正常死亡原因 ， 主要是这五种不良的生活习惯导致了他们短命 。
古代皇帝大多短命 ， 主要是这几个原因导致 ， 你是否也有这些习惯？// //
第一点就是通宵熬夜 ， 因为皇帝的至高无上的权力 ， 所以他们也有着非常大的责任和义务 ， 为了治理江山 ， 他们往往都会没日没夜的工作 ， 历史上这种人民工作的不在少数 ， 就比如朱元璋和雍正皇帝 ， 他们的休息时间非常的短 ， 长此下去身体肯定会被拖垮 。
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而第二点就是皇帝们缺乏运动 ， 我们现在都知道 ， 想要健康就必须保证充足的运动 ， 但是大部分的皇帝 ， 因为各种各样的原因他们很多一生都没有离开过皇宫 ， 再加上身份有变 ， 皇帝也很少参加那些群体活动 ， 没有充足的运动量 ， 体质肯定是不好 ， 康熙皇帝和乾隆皇帝两个人都是非常爱运动的 ， 所以他们两个人一个活到了69岁 ， 一个活到89岁 。
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第三点就是他们乱吃药 ， 我们都知道皇帝因为掌握了最高的权利 ， 所以他们肯定会希望自己长生不死 ， 所以很多皇帝就炼制仙丹 ， 秦始皇汉武帝明太祖这些人都是非常迷信的 ， 而那些所谓的仙丹里面包含着重金属和一些有害物质 ， 长期服用的话 ， 肯定会损害自己的生命 。
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第四点就是他们心态太过紧张 ， 对于一个皇帝来说 ， 掌握着天下 ， 得到最高的权力 ， 但是他们的精神就要时刻的保持警惕 ， 既要担心外敌入侵 ， 又要担心内部叛乱 ， 还要担心自己身边的人会不会对自己行凶 ， 整天是这样的心态 ， 那么身体状况也会因此每况愈下 。
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第五点就是皇帝沉迷美色 ， 相信左拥右抱是所有男子的梦想 ， 而皇帝因为有着至高无上的权利 ， 所以他的后宫无数 ， 一旦抵挡不住诱惑 ， 就非常的容易沉迷女色 ， 我们也知道房事过多的话会伤及到身体的本源 ， 在历史上可以考究的 ， 因为此事而丧命的皇帝也是不在少数的 。
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这几种不良习惯也是导致皇帝短命的主要原因 ， 相信很多现代的人 ， 也有着以上几种不良习惯 ， 所以为了自己的身体健康 ， 还是要养成一个好的生活习惯 。
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