你知道吗?他靠练书法,活了110岁!
你知道吗?他靠练书法 , 活了110岁!// //
光绪年间 , 小桥流水、翠竹摇曳的江南村落牛桥村的一户人家中 , 男娃苏裕国睁大了双眼 , 回忆着刚才那个神奇的梦境:
苏氏祠堂里那位所有族人顶礼膜拜的祖先——苏东坡居然出现在自己梦里!还告诉了自己一件天大的秘密:
“小娃儿 , 刚才寿星和我打赌作诗输了 , 许我苏氏一族出一百岁寿星 , 那人便是你了 , 望你好自为之 , 万不可虚度一生 。 ”
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苏裕国一夜无眠 , 第二天把这个梦告诉父亲 , 苏老爹看着自出生起就常年因病身体瘦弱的小儿子 , 叹一口气 , 回想起大夫偷偷嘱咐他的话:“小公子身体羸弱 , 病根难除 , 恐怕时日不多……”
可说也奇怪 , 自从做过这个预言长寿的梦 , 苏裕国的病竟奇迹般好了 , 在他十岁那年 , 终于如愿进入了私塾学习 。 本不把他的梦当真的苏老爹这回也有点信了 , 祖先苏东坡被后人称为苏仙 , 这是他老人家显灵庇佑后人 , 为他的28世孙添福增寿呢!
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“苏裕国啊 , 以后你就叫苏局仙吧”“为什么?”“咱们祖宗宋东坡是苏仙 , 托梦预言你百岁寿长 , 那是道破天机 , 有违天道 。 “局”字内有一口 , 一尺 , 祸从口出 , 以尺约束 。 苏局仙 , 以后这个梦不论真假 , 你都不可再提 。 ”
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1906年 , 当县府的差人在一片敲锣打鼓声中 , 将写有“贵府少爷苏局仙第十六名中试 , 谨此致贺”的喜报送到苏家时 , 整个牛桥村都沸腾了:24岁的苏局仙考中了秀才!
苏老爹开心极了 , 仿佛能预见儿子状元及第、平步青云、光耀门楣的美好未来 , 拼时间 , 儿子多得是!但局仙十年寒窗苦却不是为考取功名利禄 , 眼看着风雨飘摇中的清朝不日将亡 , 你就算位高权重一时 , 也要战战兢兢活一世 。
一百年太久 , 不如做点自己喜欢的事 。 于是他在镇公学开始了自己的教学生涯 , 拿起教鞭 , 便做了一辈子老师 。
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晚清民国时期 , 中国人的平均寿命大约是三十五岁 , 所有人都急着结婚生子 , 急着追名逐利 , 急着醉生梦死 , 每个不甘无为的人都焦虑不安 , 生怕比人慢一步 , 于是他们看苏局仙像个怪咖:
当别人争分夺秒地苦读诗书时 , 他竟然在功课之余耍起了太极拳 , 还兴致勃勃地找人打球、踢毽子……
这人怎么这么闲 , 别人恨不能把一刻掰成两刻来用 , 他却悠哉地不像话:“黎明即起 , 洒扫庭除”早睡早起 , 午后短眠 , 饮食清淡 , 洗冷水澡 , 练长跑……
本该折腾的年纪却爱上了养生 , 众人摇摇头 , 觉得他没救了 。 如果你知道自己的人生长度是别人的两倍甚至三倍 , 你的脚步会不会就不再匆忙 。
别人急着生忙着死 , 我不过是想让漫长的晚年不用在病榻上度过 。 没有健康的体魄 , 长寿百年就不是祝福 , 而是诅咒 。 日子 , 慢一点又如何 。
辛亥革命推翻了清政府 , 他从私塾进入了小学堂教书 , 穷教书匠的工资却涨不过军阀混战下的物价 , 日子更紧巴了 。
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他跑到上海开馆教学 , 勤勤恳恳几十年 , 日子刚刚有点起色 , 上海又被卷入到抗战旋涡 , 日军推行奴化教育 , 让中国老师给孩子们洗脑 , 掩盖侵略真相 , 助纣为虐!
年过半百的老苏前半生与世无争 , 这次却非一争到底不可 , 学馆乃培育中华英才之地 , 断不能为日本人培养走狗奴隶 。
他闭馆罢教 , 搬回老家 , 日伪政府请他出任汉奸乡长 , 他就自囚于书房吃斋念佛不问世事 。 还将自己的书房命名为“水石居”:意为“如水清澈 , 似石坚定” 。 水落石出 , 日本人制造的假象早晚要被揭穿 , 这一天老夫等得起!有些事 , 绝不能一时糊涂 , 悔恨半生 。
1945年日本战败投降 , 1949年国民党败退台湾 , 68岁的苏局仙等来了新中国 , 跨过两个世纪 , 出生在满清朝的老苏说这是最好的时代 , 他的后半生定要活地比前半生精彩 。 从教师岗位退下来的苏局仙 , 古稀之年重新出发 , 将作诗当做精神的寄托、青春的延续 。 他从65岁开始作词 , 到1966年时累计写了6千余首诗词 。 偏遇到十年浩劫 , 这些心血之作全部毁于一旦 。
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杜甫诗
可这算什么 , 诗稿没有了 , 人还在 , 他继续写 , 苏局仙一生写下万余首诗 , 晚年还出版两部诗集:《水石居诗钞》、《东湖山庄诗稿》 , 这样的长寿诗人 , 史前未载!长命百岁是人人爱听的吉祥话 , 但我们又都怕老 , 长寿的代价是沧桑 , 长寿如苏局仙 , 从不见悲凉之态 , 越到晚年越发乐观豁达 , 连写的诗都有趣得很:小溪昨夜添春水 , 戴笠渔翁垂钓竿 , 三四鱼儿误上钩 , 只交厨下佐三餐 。 ——垂钓
拥有童真情趣的人 , 心态永远年轻 。 老苏晚年被问到最多的问题就是如何才能长寿?长寿没有灵丹妙药 , 就要养生啊 , 生命靠养!
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胸无人我
养生方法那么多 , 有没有一种简单易学好上手 , 还不容易半途而废的?
那就只有一样了 , 这件事人人能做 , 我从8岁到现在 , 坚持了一百多年 , 越来越喜欢 , 从来没放下过 。 那到底是什么?
写字 , 练书法 。
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论文人画“以吾来说 , 素来柔弱多病 , 心烦意乱 , 后来日日晨间临写几个字 , 凝神端坐 , 如在古人面前恭恭敬敬地做功课 。 年积月累 , 就觉得病也少了 。 活到今朝 , 虽老态自然要暴露出来 , 然终算自身料理 , 无待于人 。 ”
老苏说的对 , 古往今来 , 长期练书法的人大多都高寿 , 在平均寿命30-40岁的古代 。 那些书法大师的寿命却是:柳公权87岁 , 欧阳询84岁 , 虞世南80岁;其后的杨维祯74岁 , 文征明89岁 , 梁同书92岁 , 翁同和85岁 , 何绍基74岁……
书者 , 抒也 , 散也 , 写字的过程其实就是一种动静结合的运动:“洗笔调墨四体松 , 预想字形神思凝 。 神气贯注全息动 , 赏心悦目乐无穷 。 ”写字才真该是中国人一辈子的嗜好 。 书法 , 一旦结缘 , 便是一生 。
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读罢新诗
苏局仙自小从学柳、颜楷书入门 , 后来钟情于书圣王羲之的《兰亭序》 。
1979年 , 97岁高龄的他手写行书长卷《兰亭序》参评《书法》杂志举办的全国群众书法竞赛 。
整幅作品笔力稳健 , 点画扎实稳健 , 又兼从容娴和 , 气盛神凝 , 大有自然天成之趣 , 令他一举夺魁 , 轰动书坛 , 从此长寿书家苏局仙闻名于世 。
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诗稿
他的字苍劲中有俊秀气 , 质朴中有雅俊美 , 被世人所喜 。
但老苏对这些名头看得淡 , 对小辈们说:“我的字还不够老 , 评委是看我人老才给第一 。 ”他还专门刻一“从头学起”的印章 , 激励自己继续活到老学到老 。
晚年的苏局仙 , 仍然坚持每日练字 , 年轻的小辈怕他累坏身体 , 劝他不听 , 就作势要抢夺他手中的毛笔 , 却没想到被他左闪右躲 , 围着八仙桌拼成的书案你追我赶一圈又一圈 , 硬是让小辈先累趴了 。
这位上海第一老人 , 在110岁时无疾而终 , 按照生前遗愿 , 他的遗体捐献给上海第二军医大学病理解剖室 , 解剖结果惊人:苏老的心脏十分健康 , 还能存活十年以上 。
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苏局仙110岁留影(1882年1月1日-1991年12月30日)
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