肉苁蓉的危害极大吗，有什么禁忌
肉苁蓉的危害没有极大 。长期吃肉苁蓉，对身体并没有危害，而且会对身体产生诸多好处 ， 不仅可以增强身体素质，还能预防多种疾病发生 。因为它是一种性质温和无毒副作用的中药材 ， 既有滋阴润燥、润肠通便之效 。同时它还能增强人体免疫功能，延缓人体衰老 ， 具有较好的保健功效 。不过食用要适量，否则会给身体造成一定负担 。
一、危害大吗
肉苁蓉的危害没有极大 。长期吃肉苁蓉，对身体并没有危害，而且会对身体有多种好处，可以增强身体素质，也能预防多种疾病发生 。生活中有人认为食用肉苁蓉，会给身体产生危害，这种认识是比较片面的 。因为它是一种性质温和无毒副作用的中药材，既有滋阴润燥、润肠通便之效，而且还能增强人体免疫功能，延缓人体衰老 。
二、注意事项
1.阴虚火旺者不宜食用 。阴虚火旺者食用肉苁蓉，容易导致身体出现一些不适症状 。还有容易腹泻的人群，最好也不要吃肉苁蓉 。
2.食用不能过量 。好东西也不能过量食用，需要控制在合理的范围之内 。因而 ， 食用肉苁蓉一定要适量，否则会给身体造成一定负担，出现消化不良、腹胀腹痛等不良反应 。食用时，可以与决明子、蜂蜜等一起食用 。
3.不适宜女性食用 。它对男性更有益处，女性食用后的滋补作用不是很强 。而且 ， 女性在经期或孕期的时候 ， 不可以使用肉苁蓉，不仅不利于身体健康，而且会影响胎儿生长 。
【肉苁蓉的危害极大吗，有什么禁忌】
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