凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花
步骤1
准备食材：菜花150克、西兰花150克、蒜2瓣、小米椒2个 。调料：盐1克、鸡精1克、香油2克、花椒油2克、辣椒油10克 。
步骤2
菜花洗净切小块 。
步骤3
西兰花洗净切小块 。
步骤4
大蒜切末 。
步骤5
小米椒切圈 。
步骤6
锅中加入适量清水大火烧开 ， 放入菜花、西兰花焯水2分钟，捞出沥干水分 。
步骤7
将西兰花、菜花放入碗中 。
步骤8
调入盐1克、鸡精1克、蒜末、小米椒、辣椒油10克、香油2克、花椒油2克搅拌均匀，即可装盘 。
【凉拌双花的做法 怎么做凉拌双花】
推荐阅读
- 拌绿菜花的做法 拌绿菜花怎么做
- 凉拌黄花菜的做法 凉拌黄花菜怎么做好吃
- 凉拌蒜蓉鸡脚的做法 凉拌蒜蓉鸡脚怎么做
- 凉拌土豆丝怎么做 凉拌土豆丝的做法
- 四川凉拌兔子肉的做法四川凉拌兔子肉怎么做
- 凉拌海蜇怎么做凉拌海蜇的做法
- 凉拌三片的做法 凉拌三片怎么做
- 凉拌银耳 凉拌银耳
- 凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆
- 洋葱好吃怎么凉拌洋葱怎么做才好吃