凉拌沙拉青菜怎么做 凉拌沙拉青菜
步骤1
食材：生菜1颗、苦菊1颗、紫甘蓝1/4个、圣女果4个 。调味料：沙拉酱4克、黑胡椒粉2克、盐4克 。
步骤2
生菜切小段、苦菊切小段、紫甘蓝切丝、圣女果对半切开 。
步骤3
取大碗、放入大量纯净水、盐、搅匀、放入生菜、苦菊、紫甘蓝、浸泡15分钟杀菌、捞出放入盘中 。
步骤4
盘中均匀挤入沙拉酱、撒黑胡椒粉即可 。【凉拌沙拉青菜怎么做 凉拌沙拉青菜】
推荐阅读
- 牛排沙拉的做法 牛排沙拉怎么做
- 孜然风味煎茄子瓶装沙拉怎么做 孜然风味煎茄子瓶装沙拉的做法
- 凉拌酱油豆腐的做法 凉拌酱油豆腐
- 猪肉青菜浓汤 猪肉青菜浓汤的做法
- 凉拌酸辣鸭脚的做法 凉拌酸辣鸭脚怎么做
- 麻油凉拌鸡丝 麻油凉拌鸡丝的做法
- 凉拌粉丝的做法 凉拌粉丝怎么做
- 230大卡增肌鸡肉蔬菜沙拉的做法 230大卡增肌鸡肉蔬菜沙拉怎么做
- 凉拌裙带菜怎么做 凉拌裙带菜的做法
- 凉拌豇豆的做法 凉拌豇豆怎么做好吃