皮肤干燥瘙痒需要保持皮肤清洁，但不要天天洗澡、洗澡不要用太热的水、不要每次都使用沐浴露 ， 洗澡时，痒的地方也不要用力搓和抓 。
保持皮肤清洁，但不要天天洗澡
保持皮肤的干净清洁 ， 这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，缺少了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒 。一般冬天天气比较冷的话 ， 隔个几天洗澡比较好 。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了 ， 或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了 。
洗澡不要用太热的水
如果皮肤出现干燥瘙痒，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状 。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了 。
不要每次都使用沐浴露
太频繁的使用沐浴露 ， 也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护 。
洗澡时，痒的地方也不要用力搓和抓
【皮肤干燥瘙痒怎么办 皮肤干燥瘙痒要怎么做】洗澡的时候痒的地方碰到水会更痒，但是这个时候一定要忍住不要用力搓和抓 ， 使用毛巾也温柔点 ， 尽量保持皮肤自有的保护 。不去搓伤和挠伤皮肤，也很重要的 。
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