快速记忆法 记忆方法 最全快速记忆方法
在列表的过程中，也可以培养比较和归纳的能力 。往往是一张表整理出来了，知识在脑子里也就清晰了，不需要专门去背，也能记得很牢 。一起来看看最全快速记忆方法，欢迎查阅!
【理解记忆法】
在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法 ， 叫做理解记忆法 。理解记忆的基本条件是对材料的理解和进行思维加工 。有些材料，如定理、法则、历史事件、文艺作品等 。记忆这类材料时 ， 一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本涵义，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中 。
理解记忆是以理解材料内容为前提的 。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系 。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于学习者对材料理解的程度 。
怎样进行理解记忆
在学习的时候就要经常有意识地运用理解记忆，在记忆的时候积极的思维，这样才能取得良好的效果 。我们在记忆材料的时候，只要它是有意义的，就应该向自己提出“先理解、后记忆”的要求 ， 把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不要从一开始就逐字逐句地记忆 。
我们说理解记忆效率高、效果好，是不是说只要理解了就一定能记住呢?这可不一定 。对于理解的东西，往往也还需要多次重复才能记住 。有的人理解了某个学习内容，就以为学习过程已经结束，没有有意识地要求自己记住它们，不再通过重复加深印象，那么 ， 是不可能把学习内容完全、准确地记住的 。
【概括记忆法】
概括记忆法是对识记材料进行提炼、抓住关键来记忆的方法 。
人的记忆潜力虽然很大，但是，见什么记什么，见多少记多少 ， 不但是不可能的，而且也是不科学的 。有所失才有所得，有所简化才有所强化 。识记时，我们必须提炼出材料中的关键部分，然后进行综合概括 ， 形成一个或一组简单的“信息符号” ， 便于大脑接收、储存和提取 。
概括记忆的形式一般有如下几种：
1)主题概括法
读一本书，学一篇文章，欣赏一首名诗，都需把握主旨，理解丰富的思想内容和写作特点 。如能抓住纲、线，把内容、要点系统完整而又概括性强地穿在一起 ， 再去记忆就方便多了 。
2)内容概括法
学习篇幅较大的材料，需要抓住内容提要，选择关键性词语，字句 ， 加以重点记忆，以便启发对全部内容的联想 。大至一部作品、一部电影片、一篇长论文的“内容介绍”和章节目录，小至一篇文章、一段事实的记载，甚至一个逻辑性很长的长句子等，都可运用关键性词语，字句进行缩写或概括，使其化多为少 ， 浓缩精华，从而启发回忆，加深理解 。
3)缩略概括法
在学习记忆的材料中 ， 用心寻找起关键性作用的字、词做为思考的“媒介”，起到以点带面的作用 ， 这就是缩略概括 。用关键字作为提示，引起对整个意思的联想 。复杂的固定词组、名称，概念或成串知识，也可进行缩略 ， 使其成为简化代称 。
4)数字概括法
这是用数字概括事实、内容或语句增强记忆的方法 。如习惯使用的“五讲四美”、“四化建设”、“三大纪律八项注意”、“三纲五常”、“四书五经”等等 ， 都是人们约定俗成、寓意鲜明、容易引起回想的记忆方法 。
5)顺序概括法
这是按照需要识记的事实材料的顺序进行记忆的方法 。如历史事件的发生 ， 各种条约的条款，历史上的各种变法，改革等内容 ， 都可编成简化顺序 ， 用概括词记住较复杂的内容 。
【提纲记忆法】
提纲，一般是提材料的主要脉络 。在提纲中，既要体现出材料的主要内容、精神实质以及相互间的逻辑关系 ， 又要突出自己的语言风格，做到恰到好处的表述 。编写提纲 ， 就是对材料分析、综合、概括、理解的过程，这对记忆是有好处的 。
怎样运用提纲记忆呢?
【快速记忆法 记忆方法 最全快速记忆方法】①分析，即对识记材料的了解过程 。如对一篇文章，先浏览几遍 ， 在了解全篇的基础上，划分段落，这就掌握了文章的整体及脉络，为编写提纲作好了准备 。
②综合 ， 即对识记材料的概括过程 。在对文章划分段落的基础上，写出段落大意，总结出全篇的主题思想，这就抓住了文章的主要环节 。之后，再找出它们的要点、难点，即需要着重记忆的地方 。
③表述，即提纲的成型过程 。有些提纲是别人编好的，当然可以借为己用，但最好还是自己编写 。用自己的语言把经过分析、综合而印在头脑中的提纲表述出来，这将为记忆奠定牢固的基础 。
【系统记忆法】
系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章 ， 编织成网，这样记住的就是一串 。零散的珠子，我们一手抓不了几粒 ， 如果用一根线把珠子穿起来 ， 提出线头就可以带起一大串 。记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持 。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹 。
把知识系统化，还可以采用列表比较的方法 。记忆是智慧的仓库，但这个仓库里不能杂乱无章，应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上，这样记得清楚，提取也方便 。在列表的过程中，也可以培养比较和归纳的能力 。往往是一张表整理出来了，知识在脑子里也就清晰了，不需要专门去背，也能记得很牢 。
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