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喝生水对身体有什么危害？ 喝生水对身体有什么危害

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近年来，随着现代科学研究的发展，科学家们越来越意识到，在不少方面，喝生水并不是那么健康 。那么常喝生水对身体有哪些危害呢?下面是小编整理的关于喝生水对身体有什么危害?希望能够帮到大家 。
什么是生水?
生水，是指未经消毒过滤处理过的水 ， 如河水、溪水、井水、库水等 。
常喝生水对身体有哪些危害?
无论是泉水或是井水，都是从地底下冒出来的 。而河水，城市饮用的自来水的水源——大水库的水既有从地底下流出来的地下水，也有从天上掉下来的雨水 。按照一般人的观念，从地下流出来的水和雨水都是很干净的，其实不对 。地下水也是雨水通过土壤渗透到地底下的，而土壤中含有许多的细菌，其中有不少是对人体有害的，甚至可能使人生病 。在农村不管地里种什么，要想使农作物长势好 ， 大丰收，就要给庄稼施肥，而农村比较多用的是人粪尿 。人粪尿则是一些使人生病的坏蛋细菌的大本营 ， 当它们随同肥料进入土壤后，就在土壤中生长繁殖，扩大自己的领地 ， 当雨量充沛时，它们就随同雨水一道而进入地下水，进入河流 ， 水库等水域，然后再同地下水一道，变成泉水、井水，成为人们的饮用水 。
在许多城镇，自来水经过工人叔叔们用药物处理，杀死水中的有害细菌 。使之变成干净的可以饮用的自来水而进入千家万户 。但自来水是通过水管道而进入家庭的 。而水管又是很长很长的，有的埋在地下 ， 有的露在空气中使得水管无法用药品来消毒 。有的水管破损漏水，也会使细菌从破口处进入水中 。这样一来，等自来水流到你对家时已经含细菌了 。你说自来水能直接喝吗?
再说泉水、井水吧，在一些大森林 ， 人迹罕见，那里的泉水没有遭到人为污染，是比较干净的 。而一些村庄的泉水、井水就在村子里，有的不符合规定，在泉水和井水周围 ， 修建有厕所、猪、牛、羊圈，天长日久，这些粪便就会渗到地下 ， 使地下水含有大量的细菌，在我国大部分农村，饮用水没有采取消毒措施，这样的水中细菌就更多了 。你说这样的水不煮沸消毒能喝吗?在这几种水中 ， 最不干净的应该算是河水了 。一条河要流过许多地方，许多脏水都可以流入河中 。上游的人在河水中洗脏东西，下游的人则饮用河水 。也许有的人说，水一流就不脏了，这是不对的 。当然一些肉眼可以看见的有颜色的脏东西 ， 到了河水里会被冲散，被稀释，因而河水看上去依然是很清爽的，但许许多多的细菌是我们的肉眼所看不见的，它们也依然藏在水中，你说你喝了这样的水会怎么样呢?
由此可见，生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫 。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染 。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染 ， 喝生水更易引起疾病 。
喝什么水最健康?
(1)矿泉水：真正矿泉水是好的，具有一定的保健作用 。但有的矿泉水所含矿物质不成比例，则不一定好 。特别是有的矿泉水实际是人工将纯净水中加入几种矿物质微量元素，很难保证自然正常比例 ， 可能还会缺少某些需要的微量元素，应选择正宗品牌水饮用 。
(2)再过滤的自来水：从水厂处理过的自来水，已经细菌等35项监测，但经过水管网及水箱到水龙头的水 ， 最好还是使用简便、经济的活性炭净化器再过滤后使用 。
(3)纯净水(蒸馏水、太空水)：把所有有害无害的物质、元素都去掉了 。若饮用及烧饭全用纯净水，水中各种微量元素都没有了，长此以往，可能会有潜在危害 。用于泡茶饮用，保持茶水口感好，但不宜多用 。特别是老人及小孩不宜长期饮用 。
另外，日常用水也应注意：
早上放掉一夜水管中的死水 。
饮用水可先放几个小时再用(但不宜超过一天) 。
储存3天以上的老化旧水 ， 其分子结构受到撞击而变形，不宜饮用 。
开水一般沸腾3分钟，不要煮沸过久，水不开或煮沸过久都不好 ， 反复煮沸及暖瓶中存了几天的水都不宜饮用 。
那么除了生水不能喝，还有哪些水不能喝呢?
哪些水不能喝?
1、久置水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐 。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速 ， 亚硝酸盐的生成也就更多 。饮用这样的水后，亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能 。
所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了 。应该喝一次烧开、不超过24小时的水 。此外 ， 瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久 。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了 。
2、未煮开的水
人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的 。氯处理过的水中还可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用 。当水温达到90℃时，卤化烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克 ， 超过国家饮用水卫生标准的2倍 。饮未煮沸的水 ， 患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38% 。当水温达到100℃时，这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟 ， 饮用会更安全 。
3、早上水龙头刚流出的水
有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝 ， 这是不对的 。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水和金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，对水造成污染 。此外，自来水中残留微生物也会繁殖起来，并产生一种急性呼吸道传染病菌——军团菌 。
4、老化水
俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水 。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体的生长发育;中老年人则会加速衰老 。此外，研究标明，许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高的现象，可能与长期饮用老化水有关 。有关资料表明 ， 老化水中的有毒物质，会随着水贮存时间的增加而增多 。
5、刚烧开的自来水
很多人喜欢喝白开水，但你知道吗?水不能一烧开就喝 。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物 。
正确的做法：首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水” 。
6、重复煮开的水
【喝生水对身体有什么危害？ 喝生水对身体有什么危害】如今用电热水壶的家庭越来越多，很多人烧开的水一次喝不完，过一会儿又重复烧开;或者是把热水瓶中的剩余温开水，重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时，这些做法都是不足取的 。
水烧了又烧，使水分再次蒸发,亚硝酸盐的含量会升高 ， 常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒 。
所以在水污染日益严重的今天，在因饮水问题而导致各种疾病肆意蔓延的今天，为了我们的健康，别再喝生水，一定要烧开后再饮用哦!

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