2022小班夏季育儿知识 小班春夏季育儿知识
【2022小班夏季育儿知识 小班春夏季育儿知识】2022小班夏季育儿知识有哪些你知道吗?随着孩子年龄的增长,要适当调整自己的关爱方式,不要把孩子当成永远长不大的人,事事都包办代替 。一起来看看2022小班夏季育儿知识,欢迎查阅!
夏季育儿知识
01、勿过多食用冷饮
冷饮是婴幼儿喜欢的食品,必须要限制摄入量 。过多摄入冷饮会引起婴幼儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿 。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度 。胃黏膜受到过冷刺激后 , 黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱 。胃酸、胃酶分泌锐减,使胃的消化、杀菌、免疫本事大幅度下降 。儿童胃黏膜十分娇嫩,很易造成“冷食性胃炎”,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症 。若冷饮不合格 , 还可造成细菌性胃肠疾病 。过多食冷食还可影响婴幼儿牙齿发育,尤其是换牙期 。
02、细心食用熟食
夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖 。食用熟食必须要倍加细心 , 尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃 。
03、不要食用剩饭
即使是放在冰箱中,也要加热后再吃 。冰箱不是消毒箱 , 冷藏室中的细菌同样可污染食品 。
04、避免肠道传染病
夏季是肠道传染病的好发季节,如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等 , 注意饮食卫生,是阻断肠道疾病的有效方法 。
05、避免蚊虫叮咬
尤其是到野外游玩时 , 野外蚊虫有毒,婴幼儿被咬后由于毒素作用,局部会出现严重的红肿 。甚至发烧 。另外,蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的婴幼儿,更易被传播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能 。
06、防止日光性皮炎
夏季日光中紫外线指数大,应注意避光 。尤其是对婴幼儿眼睛的保护 。配戴太阳镜必须要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛 。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数 。
07、预防“红眼病”
不要混用毛巾 , 到游泳馆游泳时要注意馆内卫生 。去年夏季,秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”,持续高热,恶心呕吐,病程达半月甚至更长,主要是游泳孩子密度大 , 游泳池中水的消毒不及时 。要常规使用滴眼液 。注意隔离 。
08、生瓜果,生菜中可能附有虫卵
吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫 , 是婴幼儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因 。婴幼儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病 。婴幼儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵,经过口腔进入肠道使婴幼儿患肠蛲虫症 。
09、夏季通风
开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着婴幼儿吹 , 尤其在婴幼儿出汗时更应远离风口 。
10、防止婴幼儿中暑
夏季要让室内通风,即使是有空调的房间,也要定时开窗通风必须的时间 。不要让婴幼儿在烈日下玩耍 , 多饮水 。尤其是婴幼儿,家长总是怕着凉受风,往往穿太多,不敢开窗 , 造成婴幼儿中暑 。
11、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所
室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时,婴幼儿汗毛孔突然关掉 , 会发生外感风寒,很易患感冒 。必须要注意婴幼儿出汗时不要立刻进入带有冷气的房间,要擦干身上的汗水 , 穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣 。这样虽然费事,却能避免婴幼儿患病 。
12、苦夏
因夏季炎热,婴幼儿食欲差 , 但消耗不少,要摄入富含蛋白质的食物,以保证婴幼儿生长需要 。
13、午睡
夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对少,要让婴幼儿午睡 。
14、补盐
婴幼儿夏季出汗多 , 适当增加盐的摄入 。
15、夏季穿得少,要注意婴幼儿摔伤
尤其是膝关节是最易受伤的部位,并且不易康复 , 要注意保护 。
16、科学使用空调、电风扇
不要把室内温度调得太低,一般情景下,室内与室外温度之差不超过7摄氏度 。
小班育儿知识分享
作为小班教师要调整好心态,要有足够的耐心 。小班的孩子?。?他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮忙,这些琐碎的事,教师绝对不能视而不见 , 这需要教师耐心的引导 。小班孩子理解本事较差,好奇心又异常强,什么东西都想看一看,摸一摸,有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾 。而教师要热心的帮忙他们,并妥善的解决问题,不能冷落了某个孩子 , 要把温暖送给每一位宝宝 。异常是对于刚入园哭闹的孩子,教师没有耐心是不行的,新生对陌生环境需要适应,教师要耐心安慰他,多和他们交流 , 多带他们熟悉环境和周围的小朋友 。还要很快了解孩子的性格、爱好,先和他们交上朋友,让孩子喜欢和教师一齐玩,让自我在孩子心中有地位 , 并且能玩得开心,这样,他们会很快适应的 。哭闹幼儿情绪安定下来,再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的生活、卫生习惯 。
多以鼓励和表扬去激励每一个孩子,无论孩子取得了什么样的提高,教师要及时给予表扬,还要及时的拥抱,亲吻孩子 , 或送给孩子小礼物,要让孩子从教师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲 。同时还要细心观察每一位幼儿的表现,如:宝宝的饭量,挑食情景;宝宝的大小便习惯;睡觉规律等等 。小班教师不但要多和孩子沟通 , 还要与家长交流,孩子一天在幼儿园学习和生活表现情景等,都要及时反馈给家长,让家长充分了解自我的孩子 。经过交流 , 让家长明白自我的孩子是最棒的 , 教师是值得信任的 。经过交流,教师也能够获取更多的意见的提议,让家长很好的理解、支持并配合教师进行家园共育工作 。
总之,作为小班教师必须从自我的点滴做起,谦虚谨慎 , 耐心细致,努力学习,提高自身素质,把每件事情,每项工作做的更好,让每个宝宝得到更周到、更细心的照顾 , 让每位宝宝更聪明、更可爱、更健康 。
提高孩子记忆力的食物推荐
一、鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关 。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中 , 可增强记忆力 。每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处 。
二、牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品 。它富含蛋白质、钙 , 及大脑所必需的氨基酸 。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质 。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素 。如果孩子,睡前一杯热牛奶有助入睡 。
三、鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化 , 对脑动脉血管无危害 , 相反 , 还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用 。
四、花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成 。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果” 。
五、玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用 。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢 , 常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用 。
六、鲑鱼
鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力 。是儿童健脑的最佳选择之一 。
七、全麦制品和糙米
全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等 , 对于保持认知能力至关重要,所以在为孩子选择面包的时候最好选择全麦面包 。
八、燕麦
燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了,特别是在早餐的食谱中 。燕麦中富含丰富的维他命,纤维素,钾,锌等,为孩子一天提供足够的能量,同时也是很好的健脑食品 。
九、草莓
红莓,黑莓 , 越橘等富含丰富的维生素C 。研究发现 , 越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品 。
十、豆类
豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B等 。特别是蛋白质和必需氨基酸的含量高,以谷氨酸的含量最为丰富,大脑赖以活动的物质基础 。所以孩子常吃豆类有益于大脑的发育 。
推荐阅读
- 寒衣节有哪些禁忌2022 寒衣节 禁忌
- 2022幼儿园育儿知识内容 2021幼儿园春季育儿小知识
- 秋季小班育儿知识有哪些 秋冬季育儿知识小班
- 冬季小班育儿知识三篇 冬季小班育儿知识三篇内容
- 2022春季幼儿保健小常识 春夏季幼儿保健
- 幼儿园春季小班育儿知识 幼儿园小班春季学期育儿知识
- 2022中班育儿知识点 2021中班育儿知识
- 2022年中班育儿知识点归纳 2021年秋季中班育儿知识
- 2022幼儿安全教育基本常识 2021中小学幼儿安全教育
- 幼儿园小班育儿知识分享 幼儿小班育儿知识10篇
