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元宵节的民间风俗 元宵节的民间风俗有什么

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据一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，不过正月十五元宵节真正作为全国民俗节日是在汉魏之后 。下面是小编精心推荐的元宵节的民间风俗，仅供参考，欢迎阅读！
元宵节的风俗
1、吃元宵
正月十五吃元宵 ， “元宵”作为食品，在中国也由来已久 。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品 。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝” 。
元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异 。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意 。北方叫元宵，南方称汤圆 。
2、观灯
元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节 。
以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长 。唐代的灯会是“上元前后各一日”，宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天 。
到了清代 ， 满族入主中原，宫廷不再办灯会 ， 民间的灯会却仍然壮观，日期缩短为五天 。
3、迎紫姑
在古时，正月十五迎紫姑是民间重要的习俗 。紫姑又作子姑、厕姑、茅姑、坑姑等，是民间传说中的厕神 。传说紫姑原是一大户人家的婢妾，因不堪主妇虐待 ， 于正月十五那天激愤而死，天帝悯之，命为厕神 。百姓同情紫姑的遭遇，故在她的忌日(即正月十五)扎其像身影之祭之 。
4、中国情人节
元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中 ， 也给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩；
元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象 。元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的时机 。
5、走百病
元宵节除了庆祝活动外 ， 还有信仰性的活动 。那就是“走百病”又称“烤百病”“散百病”参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外 ， 目的是驱病除灾 。
6、放烟花
元宵节最为喜人的活动 。元宵节夜在广场都要进行放烟火活动，到时全家都走到大街上，去看那美丽的烟火 ， 烟火越来变得越美，越来越大，科技含量越来越高，颜色越来越美越来越艳丽 。
7、猜灯谜
“猜灯谜”又叫“打灯谜"，是元宵节后增的一项活动，灯谜最早是由谜语发展而来的 ， 各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平平安安的 。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎 。
8、耍龙灯
耍龙灯 ， 也称舞龙灯或龙舞 。它的起源可以追溯上古时代 。传说，早在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中 ， 就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面 。
9、踩高跷
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演 。高跷本属中国古代百戏之一种 ， 早在春秋时已经出现 。
中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元 。宋元召而使见其技 。
10、舞狮子
舞狮子是中国优秀的民间艺术 ， 每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴 。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行 ， 至今已有一千多年的历史 。
“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，一般由三人完成，二人装扮成狮子 ， 一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分 ， 文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作 。
元宵节的美好寓意
1、元宵节舞狮子 ， 象征着吉祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿 。
2、元宵节杨枝插门，寓意着阳能的生发 。
3、元宵佳节，全家人在一起吃汤圆，“汤圆”与“团圆”字音相近，象征着团团圆圆，和睦相处 。
4、元宵节有很多信仰活动，祈求神灵保佑 。象征人们对美好生活的愿望 。
5、元宵节可以说是地道的中国情人节 。古代元宵节由于开禁，人流如织 ， 男女相遇，易于产生爱情 。千百年来，在元宵节上演的两情相悦的爱情故事，举不胜举 。
6、元宵节的文化价值在于它是全民的狂欢节，人人参与，乐在其中 。
7、元宵节到来时 ， 节日经济被搅热 。
元宵节吃汤圆的寓意
1、专家表示，元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，煞是好看 ， 让人联想到一轮明月挂在云空 。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利 。因此 ， 吃元宵表达的是人们喜爱阖家团圆的美意 。
2、汤圆的名称与“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福 ， 人们也以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好愿望 。
3、元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效 。元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出 ， 糯米是补脾胃、益肺气之谷 。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃 。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气 。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆 ， 除了糯米有粘性，包圆容易下锅不会散开，还因糯米具有御寒方面的特性 。
4、元宵时吃糯米汤圆，温暖脾胃，人气息就会变得相当顺畅，以致周身发热，起到御寒的作用 ， 尤其适用于脾胃虚寒者 。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品 。


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