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最新 端午节的传统习俗有哪些

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【最新 端午节的传统习俗有哪些】端午节 ， 又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节 。下面小编为大家带来端午节的传统习俗有哪些，希望大家喜欢!
端午节的传统习俗有哪些
1、扒龙舟
扒龙舟是多人集体划桨竞赛，是端午节的一项重要活动 ， 是古代龙图腾祭祀的节仪，乃遗俗也 。是端午节的一项重要活动，至今在我国南方沿海一带仍十分流行 ， 传出国外后，深受各国人民的喜爱并形成了国际比赛 。
端午有龙舟也有凤舟，凤舟是源于远古的乌舟，有的地方还有龙凤船 。扒龙舟是民间信仰中龙崇拜的一种形式，即要借龙之神威 ， 祈福、辟邪 。
2、挂艾草与菖蒲
在端午节，人们把插艾草和菖蒲作为重要内容之一，家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中 。民间认为艾草还有辟邪、招百福的作用，端午期间挂艾草于门上，相沿成习 ， 遂成端午风俗 。
南北各地均有端午挂艾草习俗 。南方视为天地纯阳正气吉日进行驱邪祛病，北方一些地方视为恶月恶日进行避恶避毒 。
3、洗草药水
洗草药水 ， 端午习俗之一，端午这天是草木一年中药性最强的一天，端午日遍地皆药 。端午日洗草药水可治皮肤病、去邪气 。端午期间 ， 我国不少地方有采草药煮草药水沐浴的习俗，端午草药的药性在其中发挥了至关重要的作用 。
4、拜神祭祖
拜神祭祖是端午节重要习俗之一 。“天地者，生之本也;先祖者，类之本也 。”天地是生命的根本，祖先是人类的根本，祭祖是一种传承孝道的习俗 。按照民间的观念，自己的祖先和天、地、神、一样是应该认真顶礼膜拜的 。因为列祖列宗的“在天之灵” ， 时时刻刻的在关心和注视着后代的子孙们，尘世的人要通过祭祀来祈求和报答他们的庇护和保佑 。
5、佩香囊
佩香囊，是端午传统习俗之一 。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药 ， 有清香、驱虫、避瘟、防病的功效 。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊 ， 小巧玲珑精致可观 。香囊又叫香袋、香包、荷包，一般是内装香料，用五色丝线缠绕而成 ， 或者采用彩色绸缎或布块包上棉花，掺和着川芎、白芷、排草、芩草、丁香、山艾、细辛、甘松、白芷、甘草、雄黄粉等中药粉，再用彩绸扎绣而成，下边还垂上红、绿、青、蓝、紫各种线穗，佩在胸前，香气扑鼻 。
端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意 。香囊作各种不同形状 ， 结成一串，形形色色，小巧可爱，现已成为一种普遍的工艺品 。在中国南方一些城市 ， 青年男女还用香囊来表达浓浓爱意 。
6、挑“端午担”
挑“端午担”指的是过去每逢过农历端午节 ， “毛脚女婿”(宁波人称已定亲的准女婿为“毛脚女婿”)要用披红挂彩的米箩筐，挑上一份厚重的礼品到女方家里去，这便是挑“端午担” 。
7、铸阳燧
东汉王充的《论衡》记载了端午节“铸阳燧”的礼仪习俗：“阳燧取火于天 ， 于五月丙午日中之时，消炼五石，铸以为器 ， 摩励生光，仰以向日，则火来至，此取真火之道也” 。古人认为 ， 午月午日午时具三重之火，是阳气极盛之时，在此时刻以火克金，是最佳的熔金铸镜的时刻 ， 铸成的铜镜具有不可思议的神力 。以镜辟邪的习俗，在南方沿海一带有着广泛的应用和遗传，常能见到出生不久的小孩子 ， 身上佩带着银制的镜子等饰物，这类银饰、小镜子等，就是用于孩子们辟邪 。新建的寺庙道观 ， 其屋脊的正中也往往装饰着铜镜 。就是现代小区崭新建筑的门、窗上方，也往往能发现悬挂着的镜子，这些都是用于所谓的辟邪 。由此可见镜子辟邪的文化信仰在民间根深蒂固 。
8、栓五色丝线
五色丝线 ， 又俗称五色丝、五彩丝 。古俗名称避兵缯、朱索等 。系在蚊帐、摇篮上的又叫宛转绳、健绳 。五色丝的五色代表五行，五色代表了五方位，彼此相生相克，具有神秘的驱邪迎吉作用 。五色丝线源于我国古代的五行观念，五色丝系于臂上 ， 或为文身遗俗 。端午以五色丝线系臂，曾是很流行的节俗 。传到后世，即发展成如长命缕、长命锁、香包等许多种漂亮饰物，制作也日趋精致，成为端午节特有的民间艺品 。
9、浸龙舟水
端午节期间浸龙舟水是华南地区的传统习俗，人们将端午前后的降强水称之为龙舟水、端阳水、发龙水、龙降水等，认为这种水是吉祥的水 ， 有辟邪作用 。仲夏端午苍龙群星飞升于正南中天 。在民间信俗中龙是吉祥之物、和风化雨的主宰，龙飞天，行云布雨 。自然现象上，每年的端午节前后，我国南方暖湿气流活跃，与从北方南下的冷空气在广东和广西、福建、海南交汇，往往会出现持续大范围的强降水 。当端午强降水来时，江河水位迅速上涨 ， 为扒龙舟提供了良好的场地条件 。按照传统说法浸龙舟水寓意吉祥如意、事事顺心 。每年“龙舟水”来时，人们就会带着家人到江边去洗龙舟水，古人认为“龙舟水”有辟邪的作用，可净身 ， 洗去晦气 ， 带来吉祥 。
10、放纸鸢
在中国南方一带城市，端午节放风筝也是一种习俗 。端午时期，儿童放风筝称之为“放殃” 。风筝，即纸鸢 。它是玩具 ， 在竹篾等骨架上糊上纸或绢 ， 拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空，属于一种单纯利用空气动力的飞行器 。
端午节为什么吃粽子
据记载，早在春秋时期 ， 用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状 ， 称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽” 。粽属于“籺”的一种，籺是人们在逢年过节时用来拜神祭祖的贡品，逢年过节做籺拜神祭祖是古老的传统习俗 。籺有很多品种，不同的节日会做不同的籺，粽籺是端午节拜祭神灵祖先的贡品 。东汉末年 ， 以草木灰水浸泡黍米 ， 因水中含“碱”，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，即为广东碱水粽 。
“粽”字本作“糉”，历史上跟粽子沾边儿的文字记载，最早大概见于汉代许慎的《说文解字》，将之解释为“芦叶裹米也” 。西晋新平太守周处所写的《风士记》 ， 则明确提到了“角黍”一词：“仲夏端五，方伯协极 。享用角黍，龟鳞顺德 。”粽早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵;到了晋代，粽子成为端午节的节庆食物 。
什么人不适合吃粽子
粽子并不是人人都适合吃的，专家还建议一些人最好别吃粽子 。
心血管病患者：粽子的品种繁多 ， 其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多 ， 属油腻食品 。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死 。
老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。


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