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2022中秋节吃月饼的寓意有哪些 中秋节民俗都要吃月饼寓意是什么

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中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来，如今更是成为我国的法定假日，每年都有假期让人民欢快度过，下面是小编整理的2022中秋节吃月饼的寓意有哪些，希望能够帮助到大家 。
2022中秋节吃月饼的寓意有哪些
1、中秋吃月饼的寓意
吃月饼以示“团圆” 。月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品 。相传我国古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制 。在民间,每逢八月中秋,也有左右拜月或祭月的风俗 。“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗 。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品 。
2、月饼的储存方法
月饼的饼馅一般分为软硬两种,软馅中含水分较多,只能保存7到10天左右,而硬馅月饼则可保存1个月左右 。盒装月饼,应将盒盖打开,使其通风;另外,因月饼中含脂肪较多,存放时还应注意避光,以防油脂氧化 。月饼要轻拿轻放,尤其是苏式月饼因皮酥松,最容易破碎 。如果饼皮脱落,不仅影响外观,而且影响口味、质量,并且易受潮变质 。
3、什么人不适合吃月饼
月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高,总体讲是高热量食品,糖尿病患者、肥胖者不宜多吃 。
胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月饼,重则可以引起疾病发作 。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数急病患者可在短期内死亡 。
高血压、高血脂、冠心病患者千万不要多吃月饼 。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞 。
月饼怎么吃好
1、月饼搭配酸梅汤
月饼的口感非常甜,食用一点可能还会觉得还想吃,但是,吃多了,往往会感觉到很厌烦,不妨喝一点酸梅汤来缓解那种不适之感 。
传统的酸梅汤,是以山楂、乌梅、陈皮为原料进行熬煮的饮品,其中的营养成分非常丰富,包括大量的维生素 。矿物质、膳食纤维等,对于保健身体、补充身体需要、促进身体调节有不错的作用 。
山楂、乌梅能够发挥出降血脂的效果,其中的陈皮对于阻止身体多余糖分进行转化也有帮助,能够有效的避免发生血脂升高的情况,对于降低血糖有非常好的效果,不妨适当的喝一点酸梅汤,进行调节保健身体 。
2、月饼搭配水果
在吃月饼的时候,还可以搭配水果,这样的搭配方式对于保健身体更有效,一些酸味较重的水果让人觉得食用月饼不再那么乏味 。通常情况下,我们常见的水果都有酸味,在选择水果搭配月饼时,也要特别注意,很多水果看似有酸味,也能更好的促进身体吸收,但是,也不宜食用过多 。
例如,梨子、苹果虽说有点酸味,但是,其中糖分实在是太多了,食用过多往往会造成糖分摄取过多,影响到身体调节 。
想要调节保健身体,可以在吃月饼时搭配柚子、山楂、橙子,这样的搭配方式,能够让你更好的调节身体 。
中秋节的习俗
赏月
民间中秋赏月活动约始魏晋时期，但未成习 。到了唐代 ， 中秋赏月、玩月颇为盛行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句 。待到宋时，形成了以赏月活动为中心的中秋民俗节日 ， 正式定为中秋节 。与唐人不同，宋人赏月更多的是感物伤怀，常以阴晴圆缺 ， 喻人情事态，即使中秋之夜，明月的清光也掩饰不住宋人的伤感 。
吃月饼
《洛中记闻》记载，唐僖宗在中秋节吃月饼，感觉味道极美，便命御膳房用红绫包裹月饼赏赐给新科进士们 。这可能是我们能够看到的最早关于月饼的记载 。到了宋代 ， 月饼有“荷叶”、“金花”、“芙蓉”等等雅称，其制作方法也更加精致 。诗人苏东坡有诗称赞说:“小饼如嚼月，中有酥与饴 。”酥是油酥，饴就是糖 ， 其味道甜脆香美可想而知 。
祭月
中秋节源自古代对月神的祭祀，它是中华民族祭月习俗的遗存和衍生 。祭月，作为中国古代重要祭礼之一 。早在周朝，帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗 。《礼记》中记载：“天子春朝日 ， 秋夕月 。朝日以朝，夕月以夕 。”描述了中国古代帝王春天祭日、秋天祭月的礼制 。
玩花灯
早在北宋《武林旧事》中 ， 记载中秋夜节俗 ， 就有'将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动 。中秋玩花灯 ， 多集中在南方 。如前述的佛山秋色会上，就有各种各式的彩灯：芝麻灯、蛋壳灯、刨花灯、稻草灯、鱼鳞灯、谷壳灯、瓜籽灯及鸟兽花树灯等，令人赞叹 。
饮桂花酒
每逢中秋之夜 ， 人们仰望著明月，闻着阵阵桂香，遥想吴刚砍桂，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜 ， 欢聚一堂，已成为节日的享受 。桂花不仅可供观赏，而且还有食用价值 。桂花不仅可供观赏，而且还有食用价值 。屈原的《九歌》中，便有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂兮椒浆”的诗句 。可见我国饮桂花酿酒的年代，已是相当久远了 。但到了现在 ， 人们多是拿红酒代替了 。
燃灯
中秋之夜，天清如水，月明如镜，可谓良辰之美景，然而对此人们并未满足，于是便有燃灯以助月色的风俗 。在近代中秋燃灯之俗更盛 。广东张灯最盛，各家于中秋节前十几天，就用竹条扎灯笼 。作果品、鸟兽、鱼虫形及‘庆贺中秋’等字样，上糊色纸绘各种颜色 。中秋夜灯内燃烛用绳系于竹竿上，高树于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种种形状 ， 挂于家屋高处 。中秋燃灯的规模似乎仅次于元宵灯节 。
【2022中秋节吃月饼的寓意有哪些 中秋节民俗都要吃月饼寓意是什么】观潮
中秋观潮的风俗由来已久，早在汉代枚乘的《七发》赋中就有了相当详尽的记述 。汉以后，中秋观潮之风更盛 。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》也有观潮记载 。这两书所记述的观潮盛况 ， 说明在宋代中秋观潮之事达到了巅峰 。

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