灵芝的功效和作用 灵芝的吃法( 二 )
②灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克 。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完 。长期服用，具有补气养血，健脾安神等功效，能治疗血小板减少症 。
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