脱发喝什么茶好?推荐两款帮助长头发的养生茶( 二 )


那什么方法可以长期坚持?当然有 , 我建议大家勤按摩 , 每天用手指指腹前后按摩头皮 , 每次约5分钟 , 可以有效疏通头部经络 , 使气血顺畅 , 防止脱发 。这个方法无副作用 , 还可以醒脑安神 , 舒缓压力 , 大家不妨坚持做 。

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