喝稀饭吃汤面并不养胃 3种主食胃不好的人可以换着吃( 二 )
专家点评：适用于寒凝气滞导致的胃脘冷痛、胀闷不舒、食欲不振等症 。
长期胃不好可以益渭通舒茶进行养胃，养胃需平时注意饮食和生活习惯！胃炎患者注意不要吃过饱、极渴喝水，晚饭要少，宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物 。
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