一天吃几个生蚝最合适
生蚝每天食用半个合适 ， 不宜多吃 ， 患有急慢性皮肤病的人不要吃脾胃虚寒 ， 慢性腹泻 。便溏者不要多吃 。
生蚝注意事项：
1、生蚝有细菌 ， 所以为了身体健康 ， 不建议生吃 ， 最好煮熟透了再吃；
2、重金属污染问题 ， 有些地区的重金属含量超标 ， 那些地区的水产品不要吃；
【一天吃几个生蚝最合适】3、生蚝肉性寒 ， 所以吃多了和经常吃容易拉肚子 ， 建议加点生姜 ， 或者葱 。
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