实际跑动情况下测试，机器的稳定性非常棒，根本不用担心平板会晃动，所以这个支架上没有采取任何“夹”的设计是体现了亿健对自己产品稳定性上绝对的信心 。
接着说操作，这台精灵X6给我最大的印象就是“使用简单”，而这个简单除了刚才说的简单快捷的智能互联之外，全机机身仅有除开关键之外唯一的一个按钮是设计上的亮点，通过按压或者旋转这个按钮，我们可以实现开始，暂停，结束，调整跑步模式，调整缓震级别，切换，返回上一级别等所有操作 。
打开电源开关后，我们可以短按旋钮的中心，倒计时三秒后机器开始工作 。
中控台从左到右就开始显示速度，卡路里，时间，距离，这还只是白天强光下的显示效果，手机在反光的拍摄场景下都能有这样的显示度，对我而言感觉是非常满意的 。
在机器刚开始工作的时候，速度默认是从0开始，用户这时候可以通过快速旋转按钮（顺时针加速，逆时针减速）来调节跑步机的配速，最高速度可达14公里每小时，跑过马拉松的朋友都知道，这是对应4分17秒的配速，对一般跑步者来说已经够用了 。
在跑步过程中，任何时候短按都可以暂停跑步（按下暂停键后，机器不会马上停止而是逐渐降低速度，非常人性化），长按就可以结束 。
如果这时候你采用了手机或者平板互联跑步机的话，每一次跑步记录都能在“腾讯连连”里能找得到 。
说完了基础操作部分，再来看看这台精灵X6内置的几个不同的模式，同样也是可以用这个旋钮来进行切换，选择，确定和返回等操作 。首先通过左右旋转按钮，我们可以在童锁模式，跑步模式，缓震模式这三种菜单中进行切换 。
比如缓震模式菜单，我们只需要短按一下旋钮，就能进入下一级菜单，并且在“草地，沙滩，公路，跑道”等四种模拟路况中切换，而跑步机也会根据不同的模式调整对应的缓震级别，选择好模式，短按确定，再返回到上级菜单，短按开始即可 。
进入跑步模式，我们可以在初级减脂，中级减脂和高级减脂三种模式下切换 。对应这三种模式，机器设定了几个步骤，方便用户对应着进行针对性的计划训练：
比如对应上面的表格就可以看到，初级减脂的步骤就是先用3分钟一公里的速度快走1分钟，再提升到4分钟一公里的速度持续4分钟，然后再提速，再降速从而完成所有步骤 。
每一个步骤，对应旋钮上都会有显示，如上图就可以看到，目前正在进行10个步骤中的第2个步骤，中间显示的是持续的时间和模式 。三种强度模式都有对应的训练时间和步骤，用户进行简单的切换选择就可以了 。
童锁模式则是更多的为了保护儿童安全的设定，这里就不多赘述了 。
值得一提的是，这颗操作旋钮的手感细腻，旋转的时候带来顺滑的阻尼和段落感都非常好，而且彩色液晶显示屏的可见度也是很高，强光下也能看得清清楚楚 。
跑步体验：
说完了基本操作之后，我们来看看跑步时的具体体验：
首先是稳定性
可以看到在跑道中部的底下，有一个可以微调高度的垫脚，用户可以根据跑步速度，不同体重用户带来的冲击力和强度来选择这颗垫脚高度的微调，从而进一步提升跑步机的稳定性 。
首先精灵X6跑步机由于设计非常小巧，所以跑道的空间显得并不宽裕，在我这个大脚怪（尺码44）加160斤体重的大个子的踩踏下，我甚至都有机器不够扎实的担心，首先开启的，是行走模式下的测试，从上面的动图可以看到，机器的底座几乎纹丝不动 。
让穿42码跑鞋的外甥进行慢跑的时候，机器两边的侧板看到了一点上下起伏，但是底座依旧非常扎实 。（机器处于跑道减震模式下）
接着自己上机奔跑，提速调整到12公里每小时的时候，可以看出两边的侧板会有有节奏的起伏，起伏的幅度也更大了一些，但是底座依然稳若磐石，而这个5分跑的配速对于一般跑者来说已经算不慢了，足以对付平日的减脂训练 。
缓震性：
缓震模式的切换上，我跟外甥都有同样的感觉，那就是四个级别的缓震差异还是比较明显的，尤其是最软的沙滩模式，对应到最硬的公路模式相比，有明显的弹性差别，而一般我们最喜欢的就是软硬适中一点的跑道模式 。
缓震级别对应的强度一共是四种类型，最“软”是沙滩模式，接着是草地，跑道再到最“硬”的公路，比如在慢镜头的拍摄下我们可以看到，在采用缓震级别最低的公路模式下的走路状态，两边的塑料护边基本看不到起伏 。
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