毛孔堵塞怎么办

毛孔堵塞容易导致诸多肌肤问题，例如长痘、出现粉刺和长黑头等。而且一旦出现毛孔堵塞，不能够直接用手硬挤，否则容易伤到毛孔，导致肌肤发炎。那么毛孔堵塞有什么解决办法呢。

用温水清洗脸【毛孔堵塞怎么办】很多人每天都用冷水洗脸，可以使得肌肤紧绷，但冷水很难令肌肤的毛孔扩张，即可以将肌肤表面的垃圾清洗，但无法深层清除肌肤毛孔中的垃圾，因此可以用温水清洁，促使毛孔张开，但是要避免使用热水洗脸。

饮食要清淡保持清淡，注意休息，保持充足的精力，要多吃蔬菜和水果，少吃具有辛辣、刺激性食物，少吃油腻的食物，多喝热水，促进体内新陈代谢，排出体内多余毒素，避免毛孔堵塞症状加重。

用卸妆油清洁卸妆油能够深入肌肤的毛孔，从而进行深层清洁和排污，用的时候与肌肤去角质相同，要在脸部T区打圈按摩，可以帮助更好清除肌肤的垃圾。
多运动多进行有氧运动，要留意自身的健康状况，多做运动，促进血液循环，促进肌肤毛孔张开，在肌肤不断流汗的过程中，疏通和缓解毛孔堵塞的情况。
这些解决毛孔堵塞的方法都很有效，但是最重要还是要注意保持肌肤的干净和卫生。