越抠门越长寿 这样抠的人一定会长寿( 二 )
3、从心里节约—少操心
40岁前 ， 人们往往主动做加法 。求知、求偶、求上进 ， 为房子、车子、孩子而奋斗 。
40岁以后 ， 要学会做减法 。改变可以改变的 ， 接受不能改变的 ， 少些纸醉金迷的欲望 ， 少些不切实际的想法 。
做到“得之坦然 ， 失之淡然 ， 顺其自然" ， 心里才能充满阳光 。
进入老年后 ， 本来应该少操心的 ， 但生活中很多老人并不是这样 ， 总要为晚辈结不结婚、生不生孩子、要不要二胎而发愁 。
人到老年应学会放权 ， 把眼光从外向内调整 ， 更多地关注自己的身心健康 ， 牢记“儿孙自有儿孙福 ， 莫给儿孙做马牛" ， 不要过多地为晚辈操心 。
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