紫花苦菜怎么煮汤喝比较好
1、把苦菜取出约十五克左右 ， 其余晾干备用 。
2、把取出的苦菜洗一遍 ， 放入锅 ， 加水约1000毫升 。
3、煮开后多煮5分钟左右 ， 然后去渣 ， 剩余苦菜汤敞开存放或置入冰箱保存 。
【紫花苦菜怎么煮汤喝比较好】4、每次50到100毫升 ， 每天三次 ， 先把红糖放入杯内 ， 把烧好的苦菜汤倒入杯中充分搅拌 ， 待温时喝下 ， 红糖加两三勺 。
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