经期可以吃香蕉吗
月经期的妇女可以吃香蕉 。但身体冷 ， 不能吃 ， 因为香蕉是冷 ， 寒性 。香蕉有收经的作用 ， 有可能会使月经量减少 ， 导致月经不调 ， 经期尽量少吃香蕉或者不吃 。
【经期可以吃香蕉吗】月经期间可食用“温性”和“平和”的水果 。水果中还有一类是属于“性情温和”的 ， 比如荔枝 。荔枝果肉晶莹 ， 口感酸甜 ， 内含丰富的维生素C和蛋白质 ， 具有补充能量 ， 增强人体的免疫功能 ， 一直被视为珍贵的补品 。除荔枝外 ， 金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子 ， 木瓜都属于性温的水果 。
