只要补足了钙骨骼就不会缺钙吗 治疗骨质疏松就是多吃钙片吗
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骨质疏松很多第一反应就是缺钙，所以在预防以及治疗上面很多人的想法就是补钙，但其实这有些片面，治疗骨质疏松就是多吃钙片吗？只要补足了钙骨骼就不会缺钙吗？下面趣讯吧小编就带来介绍 。
治疗骨质疏松就是多吃钙片吗结论：不全面
骨质疏松的治疗需要进行客观的评估 。首先应从膳食开始增加钙质的摄入，如果暂时不能获得足够的钙质摄入，应该额外添加钙补充剂，尤其是孕母和骨折病人 。
钙剂是重要组成部分，但是不是仅有部分，比较经典的搭配是「钙剂+抗骨质疏松药+活性维生素D」 。且服用钙剂的时间应该和吃饭时间有间隔，避免钙剂与食物中的磷敖合，通过大便排出体外，不能起到补钙的作用 。
那么这里讲的客观评估是什么呢?
最简单的是基于双能X线吸收的评估，这个基本上一般的市级医院都可以做 。
如果测量T值在-2.5以下，那么需要考虑骨质疏松 。
维生素D的来源有三：
日光照射后由皮肤合成;
深海鱼、蛋黄、牛奶等食物;
补充维生素D制剂 。
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