4、喝一杯酸奶
酸奶不但是美白养颜的圣品 ， 据相关调查显示 ， 酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用 ， 从而达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题 。
5、锻炼身体注意通风
平时应注意锻炼身体 ， 注意室内通风 。科学研究证实 ， 电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质 。所以 ， 放置电脑的房间最好能安装换气扇 ， 倘若没有 ， 上网时尤其要注意通风 。

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