练跆拳道和健身房哪个好 去练跆拳道还是去健身房好
大家好，纪炎琰来为大家解答以上问题 。去练跆拳道还是去健身房好，练跆拳道和健身房哪个好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、首先，就短期效果而言，无论是跆拳道练习者还是一个健身房的人同时开始练习，都很努力 。短期内健身房肯定见效快，而且实际上很多格斗技的业余练习者都打不过健身房的肌肉男 。对于很多业余练习者来说，尤其是练站姿的，肌肉男只要护头，冲撞，扑倒，完全可以被压制在地上 。
2、其次，教点实用的是一回事，遇到坏人能不能用上就是另一回事了 。
3、第三，无论是跆拳道还是健身房练习，想要练好都需要花费大量的时间和精力做大量的强化练习 。如果没有兴趣，是不可能长期坚持的 。所以首先，你自己要弄清楚你真正感兴趣的是哪一个 。
【练跆拳道和健身房哪个好 去练跆拳道还是去健身房好】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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