哪种蔬菜含维生素d
【哪种蔬菜含维生素d】大家好，我是小柏，我来为大家解答以上问题 。哪种蔬菜含维生素d的很多人还不知道，那么哪种蔬菜含维生素d的问题，我们一起来看看吧！
解答：
1、自然界中的蔬菜含有的维生素D种类很少，如红辣椒、羽衣甘蓝花、蘑菇等 。
2、如果想补充维生素D，最好选择鱼肝油，含量最多，然后是深海鱼，也可以加一点动物肝脏 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助 。
推荐阅读
- 12mis含义是什么
- 15颗佛珠的含义
- 15支玫瑰代表什么意思
- 电暖气哪种好 哪种电暖器质量好
- 不是 而是属于哪种关系
- 1mol甲醇含有多少共价键
- 铬含量不足会导致什么
- 小叶紫檀颗数的含义 意义
- 藜蒿是发物吗
- 波斯猫不能吃什么食物