菠萝蜜的热量高吗 菠萝蜜的热量高不高


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解答:
1、菠萝蜜热量不高 。每100克菠萝蜜仅含100卡热量,主要富含糖分和碳水化合物 。
2、能有效增强人体免疫力,促进新陈代谢 。从中医的角度来说,菠萝蜜性平,味酸甜,具有一定的清热解毒、补中益气、消肿除烦的功效 。能改善一些气虚引起的口臭和头晕 。但是吃多了可能会升高血糖,要注意控制量 。
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