怎么才能不对一件事情耿耿于怀


方法如下:
1、换位思考:站在不同的角度 , 或许更能够体谅对方的难处 , 也或者本来不开心的事情 , 逐渐会想通 , 开心也就随之而来 。
【怎么才能不对一件事情耿耿于怀】2、接纳别人的优点:不同的人有着自己不同的优缺点 , 不能够否认别人的优点 , 学会发挥别人的优点 , 让自己做事情更顺利 。
3、学会发泄:任何人的生活都不可能是一帆风顺的 , 当遇到问题得时候 , 找到合适的发泄途径 , 学着让自己释放出来 。

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