仙人掌的果实能吃吗 仙人掌的果实怎么吃
仙人掌是大家平时都喜欢养殖的一种绿色植物 ， 它能绿化环境也能抗辐射 。它有时还会结出红色的果实 ， 很多人看到这种小果子特别喜欢 ， 就想食用 ， 只是不知道仙人掌的果实能不能吃 ， 更不知道它应该怎么吃 。那么仙人掌的果实到底能不能吃呢？如果它能吃 ， 又应该怎么吃呢？下面我就带大家去了解一下这些问题 。
仙人掌的果实能吃吗 仙人掌的果实怎么吃1、仙人掌的果实能吃
仙人掌的果实是可以吃的 ， 只是它的生长期比较长 ， 每隔三四年才会结一次果子 ， 而且结果的数量也很少 ， 它的果实成熟以后 ， 外表多为红色 ， 有小刺 ， 口感略酸 ， 可以直接鲜食 ， 能为人体提供多种有益的营养成分 。
2、仙人掌果实怎么吃
仙人掌的果实多以鲜食为主 ， 大家平时把它采摘以后要把它的外皮去掉 ， 直接食用里面的果实 ， 而且在去除它的果皮时 ， 一定要戴手套 ， 不然它表面的小刺会刺伤人们的皮肤 ， 另外仙人掌果还还能制成果酱或者做成沙拉 ， 味道都不错 ， 特别好吃 。
3、仙人掌果的功效
【仙人掌的果实能吃吗 仙人掌的果实怎么吃】仙人掌果实不但可以吃 ， 还有很出色的保健养生功效 ， 平时人们食用它以后可以调节人体内的酸碱平衡 ， 也能促进人体内钠的排出 ， 可以预防高血压 ， 另外仙人掌果实还含有一些纤维素 ， 能增加人们的饱腹感 ， 可以减少人们对其他食物的摄入 ， 经常食用能减肥瘦身会让人们的身材变得越来越好 。
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