黄姜炖鸡汤有什么功效
黄姜炖鸡汤的功效如下:
补充优质蛋白质;补充人体所需磷、铁、铜和锌等微量元素;降低人体低密度脂蛋白胆固醇含量;祛风清热;治疗咽喉肿痛 , 解毒消肿 。做法如下:
材料:母鸡半只 , 姜片料酒醋少许 , 盐 , 红枣一颗 。
【黄姜炖鸡汤有什么功效】做法:
将鸡清洗干净 , 用开水烫一下;将鸡放入锅内 , 加满水 , 姜片 , 少许料酒 , 醋 , 红枣一颗 , 盖上锅盖 , 大火烧开;改用小火炖十分钟;用盐调味即可 。
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