面部拨筋的手法视频

面部拨筋之前需要先对肌肤进行清洁和护肤,之后再上精油进行按摩 。然后对印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、童子髎等穴位进行开穴 。接着依次对印堂到神庭、眉头到发际线、鱼腰到发际线、外眼角到发际线等经脉进行拨筋,拨完筋便对脸部进行安抚 。

面部拨筋的手法视频


面部拨筋的手法1.清洁、爽肤 。
2.上油、按摩 。
3.开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸 。
【面部拨筋的手法视频】4.印堂—神庭(督脉),拨经 。
5.眉头-发际线(膀胱经),拨经 。
6.鱼腰-发际线(胆经),拨经 。
7.外眼角-发际线(胆经),拨经 。
8.平面安抚额头 。
9.刮额竖三线,先中间,后两边 。
10.横拉,手掌安抚 。
11.鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉),拨经 。
12.迎香-攒足(胃经),拨经 。
13.下眼眶-太阳穴-发际线,拨经 。
14.上眼眶-太阳穴-发际线,拨经 。
15.安抚上下眼眶 。
16.瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴 。
17.点承浆-地仓-人中(胃经),划人中一条线 。
18.鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经),拨经,并经耳后排到腋淋巴 。
19.承浆-颊车-翳风(胃经),拨经,并经耳后排至腋淋巴 。
20.经耳后排至腋淋巴(先一边一边排,再两边同时排) 。
21.安抚 。
面部拨筋的手法视频


以上是关于面部拨筋的手法的内容,倘若你想给面部拨筋但又不知道怎么面部拨筋,可以参考上述关于面部拨筋的手法的内容,尝试给自己面部拨筋 。刚开始力度轻一些,以防力度过重造成身体损伤 。

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