如何预防卵巢早衰推荐六款药膳疗效好

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治疗卵巢早衰的药膳
1、参芪补膏
材料：
芪l00克，人参60克，当归50克，大枣20枚，红糖100克。
做法：
前三味药加水煮2次，取汁浓缩至500毫升；将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，入药汁中煮，加入蜜收膏。开水冲服，每次20毫升，日服3次。
特色：
补脾益肾，养血调经。适用于女子青春期由于肾虚所致月经过少，腰背酸软，头晕耳鸣，小腹冷，夜尿多。
2、归脾麦片粥
【如何预防卵巢早衰推荐六款药膳疗效好】材料：
燕麦片60克，党参15克,黄芪15克,当归10克,酸枣仁10克,甘草10克,桂枝5克,桂圆肉20克,枣(干)10克,丹参12克
做法：
党参、黄芪、当归、枣仁、甘草、丹参、桂枝置清水内浸1小时;捞出全部中药，加水1000毫升，煎汁去渣;麦片、桂圆肉、枣，加入药汁，共煮成粥。

3、当归羊肉羹
山羊肉适量切成块，黄芪，党参，当归各适量放在纱布袋装好，同放在沙锅内，加入适量的水煨煮，至羊肉烂时加入生姜，食盐适量，吃肉喝汤。

4、杞子南枣煲鸡蛋
枸杞子，南枣10颗，鸡蛋两具，枸杞子，南枣加水适量，小火炖一个小时再将鸡蛋打开放进去，煮成荷包蛋，吃蛋喝汤，每天两次。
5、月季花汤
月季花5朵，洗净，加水，小火煎煮，去渣，加冰糖适量，黄酒适量，温服，每天一次。
6、山楂内金散
生山楂，去核，干燥研粉，生鸡蛋，干燥研粉，两药混合，刘寄奴，煎汤加红糖适量，每次送服药粉15克，每天三次。
如何预防卵巢早衰推荐六款药膳疗效好的相关内容就为大家介绍到这，相信大家也掌握了一定的关于药膳养生的知识，在日常的养生中也能够带来一定的帮助，同时大家也可以关注了解更多的养生资讯。