现在很多人特别喜欢吃炸鸡，特别是边吃炸鸡边喝饮料那是非常的惬意，再挑上一部下饭剧，可以说是很享受的了，不过我们吃炸鸡的话一定要注意了，炸鸡的热量是比较高的，有减肥计划或者正在减肥的小伙伴要少吃，不然你就得进行同样热量消耗的运动，把摄入的热量抵消掉，这样才不会转化成脂肪，影响减肥效果 。那么炸鸡的热量是多少呢？
【炸鸡热量相当于几碗米饭 一只炸鸡热量多少卡】

4、炸鸡为什么裹面粉裹面的效果是加热均匀，味道更脆，这样炸鸡外面的皮肤就会酥脆 。如果你不把面粉裹在炸鸡外面，炸出来的鸡肉上面的皮肤会很硬，味道也很不好，所以把面粉裹起来可以增强炸鸡的味道 。除了裹面粉之外，也可以裹上面包糠，这样炸出来的炸鸡也会非常好看 。

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