香椿为什么要焯水?

香椿为什么要焯水?香椿有一种特殊的味道,而且香椿中含有一定的亚硝酸盐和草酸,如果食用香椿,人体的肝脏就会受到亚硝酸盐的攻击,但是肝脏只能对一小部分的亚硝酸盐有解毒作用,如果摄入太多的亚硝酸盐、长时间的堆积就会造成中毒现象 。因此,在烹制香椿之前焯水,一是为了稀释香椿中亚硝酸盐的含量,二也是焯水可以减淡香椿的特殊气味 。

香椿为什么要焯水?


香椿为什么要焯水?


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香椿为什么要焯水?


【香椿为什么要焯水?】香椿中含有比较丰富的维生素C,在烹炒的时候可能会让维生素的含量大大降低,但是焯水的话会减少维生素含量的降低,从而能让人体更多的吸收香椿的营养元素 。香椿用开水烫后能促使叶绿素流失,让叶子外观看起来更翠绿,也更能增进人的食欲 。香椿生命力很强,这样也就意味着它的生长环境很随意,所以在成长期会沾染许多的农药、污垢等,焯水后能很好的进行消炎杀菌 。

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