斋月一个月都不吃饭吗 斋月如何进食
只要是信仰伊斯兰教的，作为伊斯兰教徒，在每一年都会有一个月的禁食，这就让大家好奇斋月如何进食，斋月一个月都不吃饭吗是怎么回事，斋月不吃饭是真的吗，还有些什么习俗呢，接下来大家就随见闻坊小编一起了解看看~
穆斯林斋月的习俗活动&禁忌事项一览
1、不要在公共场所进食、饮水或者抽烟
其实在大部分的穆斯林国家和地区，斋戒期间在公共场所进食、饮水或抽烟会被认为是一种不礼貌的行为 。在埃及等国家，公众场所不可饮食是出于礼貌问题，但在沙特阿拉伯、约旦、阿曼和阿联酋等其他国家，无论你是否是伊斯兰教的信徒，在公共场所禁食是必须遵守的规定 。
2、衣着端庄
斋月是应当保持虔诚、谦逊和温和的神圣的一个月，游客应避免穿着暴露的衣服 。在晚上逛商场，进出酒店、餐厅或开斋帐篷时，这一点尤为重要 。一般来说，我们应该避免穿较透明和过短的衣服、低胸装以及紧身装这些，尤其是短裤，迷你裙和无袖上衣，为引起不必要的事端，大家还是谨慎为好 。
3、注意用餐和娱乐时间安排
如果你在斋月期间前往穆斯林国家或地区，应该提前做好准备，灵活安排用餐和娱乐的时间 。要极力避免日落后一小时内不必要的出行，因为这个时间段交通会非常拥堵，也是事故高发期 。同时，还要避免在该时段预订晚餐，因为此时大多数餐馆正忙于准备或供应开斋小食 。在许多地方，很多旅游活动也都会暂停 。
4、多留意职场礼仪
前往穆斯林国家的办公人员应当要注意，这个时间段他们的办公时间会缩短，大家要做好相应的调整 。最好将商务会议安排在早晨，因为早晨时穆斯林不会很疲惫 。虽然非穆斯林人员可以在封闭区域进食饮水，但应该尽量避免在穆斯林面前这样做 。如果正在斋戒的穆斯林问你需不需要饮料或吃的，出于尊重，我们应该拒绝 。
5、其他小建议
【斋月一个月都不吃饭吗 斋月如何进食】最好不要在公共场所表现的举止亲密、不要听很吵的音乐和嚼口香糖 。在进餐期间，也不要在餐馆点猪肉或酒精饮料这些 。
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