2021年三伏天具体时间 三伏天时间表2021
夏天一到大家就要说到三伏天 ， 三伏天算是在一年中非常炎热的一段时间 ， 而且每一年都会有很长一段时间是在三伏天里 ， 那么三伏天时间表2021 ， 2021年三伏天具体时间是在什么时候 ， 那么接下来大家就随见闻坊小编一起了解看看~
【2021年三伏天具体时间 三伏天时间表2021】
三伏贴什么时间贴效果最佳
三伏贴 ， 是一种膏药 ， 也是一种传统中医的治疗法 ， 结合中医中的针灸、经络与中药学 ， 以中药直接贴敷于穴位 ， 经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激 ， 从而达到治病、防病的效果 。
三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论 ， 对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病 ， 在夏季进行扶正培本的治疗 ， 以鼓舞正气 ， 增加机体抗病能力 ， 从而达到防治疾病的目的 。
三伏贴可疏通经络 ， 调理气血 ， 宽胸降气 ， 健脾和胃 ， 鼓舞阳气 ， 调节人体的肺脾功能 ， 使机体的免疫功能不断增强 ， 从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果 。
三伏贴的注意事项
1、贴敷时间宜在晴天上午 ， 一般成人贴敷6-8小时 ， 儿童2-4小时 。根据个体差异 ， 贴敷时间也可以做适当调整 。贴敷期间 ， 慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物 。
2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应 。
3、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时 ， 应立即取下药膏 ， 清除局部残余药物 ， 禁止抓挠 ， 不宜擅自涂抹药物 ， 一般可自行痊愈 。
4、尽量保持涂药处的干燥 ， 不要对着空调的冷风吹 。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物 。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜 。贴药当天不能游泳 ， 4-6个小时内不要洗冷水澡 。
5、建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制 ， 不要贪凉 。要远离空调 ， 因为进入空调房后 ， 皮肤毛孔收缩 ， 影响药物的渗入；还应少吃冷饮 ， 冷饮不但伤及脾胃 ， 还可使沉积在体内的寒气凝滞 ， 影响疗效 。
6、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药 ， 不能完全替代其他治疗 ， 原来在服药的慢性病患者 ， 不要盲目减药、停药 。
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