什么样的鱼最新鲜?主妇必学4个实用买鱼技巧

【什么样的鱼最新鲜?主妇必学4个实用买鱼技巧】鱼肉味道鲜美 , 而且营养价值高 , 蛋白质含量更是猪肉的2倍 , 而且脂肪含量低 , 好吃营养又不会发胖 , 因此鱼肉很受欢迎 。吃鱼讲究新鲜 , 你知道怎样才能挑到新鲜的鱼吗?今天小编就教大家几个买鱼的实用小技巧 。
1.看水箱颜色
在超市或市场购买活鱼时 , 首先要看“水色” 。因为它是水质好坏的体现 , 如果呈现深绿色或是蓝色 , 可能是藻类过多 , 说明很久没有换水和清洗水箱了 , 可能会影响鱼的健康 。水色清澈、流动更换的水箱中 , 一般鱼也会更加鲜活 。
2.看个头

什么样的鱼最新鲜?主妇必学4个实用买鱼技巧


鱼的个头决定其口感和安全性 。太小 , 鱼还没有长大成熟 , 肉质不够鲜嫩 , 鱼刺也会显得格外多 。太大 , 意味着鱼的年龄老 , 肉质粗糙 , 体内可能积聚了不少有害物质 。因此 , 买鱼选个头“八分大”左右的比较合适 , 例如 , 鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5斤-1斤、草鱼4-5斤的为宜 。
3.看鱼眼
买鱼时特别要注意观察其眼睛和鳃 。新鲜鱼眼球饱满 , 角膜透明清亮 , 鳃丝清晰呈鲜红色 。稍不新鲜的鱼眼球不饱满 , 眼角膜起皱 , 稍变浑浊 , 有时眼内溢血发红 , 鳃色变暗呈灰红或灰紫色 。而腐败的鱼眼球塌陷或干瘪 , 角膜皱缩或有破裂 , 鱼鳃呈褐色或灰白色 。
4.看鱼肉颜色
鱼因为品种不同 , 本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分 。但是当你在买鱼的时候 , 如果发现鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色 , 很可能是染色剂的“功劳” 。

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