低压高是怎么回事-低压高是怎么引起的
低压较高一般会在一些中年人的身上出现 ， 那么低压高是怎么回事呢？很多的用户都不是很理解 ， 接下来小编就将为大家具体的低压高是怎么回事 ， 还不知道的小伙伴就一起来看一下吧 。
【低压高是怎么回事-低压高是怎么引起的】
低压高主要见于中年人群30-50岁左右 ， 主要表现为舒张压的增高 ， 伴或不伴有收缩压的增高 ， 主要特点是周围血管阻力增加 ， 而心输出量并不增加 。药物治疗主要包括减轻外周血管阻力的药物 ， 比如钙离子的拮抗剂或者血管紧张素转化酶抑制剂以及血管紧张素受体阻断剂 。除了药物治疗 ， 生活上的干预也很重要 ， 主要包括减轻体重 ， 应将体重指数尽可能的控制在小于24Kg/㎡ 。还要减少钠盐的摄入 ， 就是低盐饮食 ， 每人每日食盐量不应超过6g 。要补充钾盐 ， 每日多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 以减少脂肪的摄入 ， 减少食用油摄入 ， 少吃或不吃肥肉或动物内脏 。要戒烟戒酒 ， 可以适当的增加运动 ， 有利于减轻体重和改善心血管的调节功能 ， 稳定血压 。要减轻压力 ， 保持心态平和 。
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