关于芦荟矿物粉作用与功效 芦荟矿物粉作用与功效
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解答：
1、芦荟矿物粉能有效帮助缓解便秘 ， 还能帮助美容养颜 ， 相对安全 。
2、如果是慢性便秘 ， 可以服用一些药物或者益生菌来调理胃肠道 。最重要的是要规范个人饮食 ， 尽量以清淡易消化的食物为主 ， 多吃水果蔬菜 ， 同时也要注意每天多喝水 ， 适当锻炼身体 。
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