酵素真的很重要 据自身体质情况自制酵素( 二 )
适宜人群:上呼吸道反复感染者、慢性支气管炎患者和慢性腹泻者 。每天早晨空腹喝30毫升,连续7天,可治疗慢支和腹泻 。饭后喝50毫升,能促进肠蠕动,防止便秘 。

5、护胰酵素
桑葚500克,冰糖100克,柠檬2个,装入大瓶中密封,制作时间15天 。
功效:桑葚酵素具有增强胰腺代谢,保护胰腺功能的作用,可用于糖尿病的预防与辅助治疗 。
适宜人群:糖尿病前期与糖尿病患者 。每天午餐前30分钟饮用30毫升 。
6、整肠酵素
白萝卜500克,冰糖250克,柠檬1个,装入大瓶中密封,制作时间18天 。
功效:白萝卜酵素可促进消化液分泌,增加肠道有益菌,保持肠内的菌群平衡,提升肠道功能 。
适宜人群:腹胀,厌油,消化不良者 。每天午餐时喝20毫升,食用肉类等油腻食物后服用效果尤佳 。
7、防癌酵素
带皮番茄500克(生一点的番茄更好),冰糖250克,绿茶10克,柠檬2个,装入大瓶中密封,制作时间13天 。
功效:番茄酵素的防癌、抗癌作用胜过番茄红素,而绿茶中的绿茶酚是一种谷胱甘肽转移酶,可增加番茄酵素的产量 。对前列腺癌和某些消化道癌症的预防作用尤佳 。
【酵素真的很重要 据自身体质情况自制酵素】 适宜人群:有癌症家族史或长期吸烟者 。每天早晨空腹喝30毫升(用凉开水兑服),连服1个月以上 。
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