火龙果有什么营养价值-火龙果的功效与作用
火龙果属攀援性多肉植物,营养丰富,功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,还含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。想了解具体情况的朋友快来一起看看吧！
【火龙果有什么营养价值-火龙果的功效与作用】
火龙果有以下功效：
第一，火龙果中含有丰富的花青素，这是一种效果特别明显的抗氧化剂，可以防止血管硬化，阻止色素色斑的形成;
第二，火龙果中含有植物白蛋白，可以促进体内有毒物质以及重金属的排出，能起到排毒养颜作用;
第三，火龙果中含有丰富的维生素c以及水溶性膳食纤维，能起到降低血糖、润肠通便、预防大肠癌的作用 。
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