毁掉你胸部的7个不良习惯 你中招了吗？( 二 )
3、在工作之余 ， 要时常活动活动上肢
如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等 。这些方法不但可以舒筋活血 ， 还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动 ， 防止胸部组织尤其是双乳衰老变形 。
【毁掉你胸部的7个不良习惯 你中招了吗？】 最后温馨提示 ， 即使你对你的乳房大小很不满意 ， 也要慎重考虑手术丰胸的方法 ， 但是事前要做好详细了解和咨询 ， 选择正规的医院和医生 。
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