紫苏叶超级好吃的做法 新鲜紫苏叶怎么吃

【紫苏叶超级好吃的做法 新鲜紫苏叶怎么吃】紫苏叶片艳丽 , 用途广泛 。在我们身边的公园、庭院 、路边绿化随处可见 。其茎叶和种子可入药 , 叶片具有健胃、利尿、解毒等功效。叶片和肉类煮熟可增加香气  , 其种子提取的苏子油是高档的食用油。
现给大家介绍一种紫苏叶超级好吃的做法 , 清脆爽口。
1、摘取新鲜的紫苏叶片  , 由于叶片密被茸毛容易吸收灰尘 , 所以要用清水反复冲洗干净 , 并沥干水分备用。

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2、取三勺面粉 , 一勺淀粉  , 一个鸡蛋 , 少量的胡椒粉和盐加水搅拌成粘稠的糊状。
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3、将紫苏叶双面蘸上鸡蛋面粉糊  , 放入七成热的油锅中炸  , 待叶片微微凸起时要不断向叶片上淋入热油  , 这样炸出的叶片会不断地隆起。
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经过如此操作 , 紫苏叶金黄滚圆而不复原  , 酥脆爽口  , 是大人和孩子美味的可口食品。喜欢的朋友可以试一试。

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