红豆薏仁祛湿比例
红豆薏仁煮水时，红豆和薏仁的比例建议控制在1：1，重量各为30克，加入清水的量为2升比较适合 。若将红豆和薏仁做成祛湿粥，两者的比例同样为1：1，重量各为70克，清水量为1.5升比较合适 。而单纯的食用粥对薏仁和红豆没有比例要求 。
红豆薏仁的比例
煮红豆薏仁水时，红豆和薏仁的比例建议控制在1：1，煮红豆和薏仁的重量为30克比较适合，而加入清水的量为2升左右，这样煮出来的红豆薏仁水会比较清凉透彻，过滤之后可以当成饮用水饮用 。
【红豆薏仁祛湿比例】 若是将红豆和薏仁做成祛湿粥，红豆和薏仁的比例同样可以控制在1：1，但是每次煮红豆薏仁粥时，红豆和薏仁的重量为70克会比较适合，而加入的清水需要少放一点，建议加入1.5升的清水 。
若是将红豆和薏仁做成单纯的食用粥，对于两者的比例没有特别要求，可以放入任意量 。例如随意抓一把红豆和薏仁，再抓一小把大米，之后按照个人喜欢的浓稠度加入适量清水炖成粥即可 。
推荐阅读
- 红豆米饭怎么做
- 黑米粥最简单的做法
- 红豆薏米水的正确做法
- 红豆薏米可以反复加水煮吗
- 薏仁粉和绿茶粉面膜功效
- 薏仁水敷脸的功效与作用
- 做红豆糕用什么粉比较好
- 月子里吃红豆可以吗
- 薏米薏仁有区别吗
- 艾草和花椒泡脚能祛湿吗