每天喝多少咖啡比较好? 长期喝咖啡到底健不健康?( 二 )


儿童对咖啡因也更为敏感,因此也不建议饮用 。
此外,患有胃部疾病的患者,咖啡因会增加胃部的不适症状 。维生素B1缺乏者,饮用咖啡会加重对其的破坏 。
总的来说,不能因为咖啡有某些方面的优势,就过量饮用 。无论是健康群体还是一些患有疾病的群体,每天咖啡的饮用量都要控制在合理的范围才行 。

推荐阅读